เราเป็นคนที่กินกาแฟทุกวัน บางวันก็กินวันละ 2-3 แก้ว บางวันก็กินก่อนข้าวเช้าเลยค่ะ ถ้ากินแบบนี้บ่อยบ่อยจะอันตรายไหมค่ะ

ผมตื่นตี 5 มาทำอาหารระหว่างเตรียมเครื่องปรุงผมจะชงกาแฟดำกินเกือบทุกวัน แต่หลังจากกินเสร็จผมจะกินน้ำตามอย่างน้อย 1 แก้ว (ค่อยๆ จิบ) แบบนี้ระยะยาว กระดูกจะพรุนหรือเปล่า เห็นมีหมอเคยบอกว่าถ้าไม่เราไม่ได้

ตื่นเช้า ตี 5 แล้วดื่มกาแฟ (กาแฟ กับน้ำ) ก่อนออกจากบ้าน แล้วตกเย็นจะท้องเสีย สังเกตุมาหลายวัน เพื่อหาสาเหตุ วันนี้ลองอีก ก็เริ่มมีอาการ ท้องไส้ปั่นป่วน ใครมีประสบการณือย่างนี้บ้างไหมค่ะ ?

ทุกคนมีวิธีลดความอ้วนสำหรับคนไม่ค่อยมีเวลาว่างกันยังไงคะ ทานกาแฟ โกโก้สำหรับลดความอ้วนนี่เห็นผลไหมคะ

ทำไมบางคนกินอาหารเช้าน้อยมากๆ หรือไม่กินเลย สงสัยว่าอยู่ได้ไง ไม่หิวหรอ เช้ากาแฟร้อนแก้วนึง โก๋ตัว จบ บางคนกาแฟแก้วเดียว บางคนโจ๊กเหลวๆถ้วยเล็กๆ ถ้าเรากินข้าวเย็นตอน 4-5 โมง ตื่น 6 โมงเช้าไปทำงานท้อ