เครียดแทนคนอื่นทำไงดี

ตรวจหลังจาก มี พสพ 16วัน ก่อนหน้านี้เจ็บเต้าและสิวขึ้นแต่หายแล้ว ก่อนหน้านี้เครียดนอนดึกตี1มาหลายคืนด้วยค่ะ คิดว่าคงเป็นอาการเมนแต่เครียดเลยไม่มา มีพสพ.ป้องกันเช็คแล้วไม่รั่วไม่แตกค่ะแต่อยู่ในช่วง