ข้าวกล่อง 7-11 มีโซเดียมมากกว่าอาหารตามสั่งร้านสตรีทฟู้ดจริงไหมครับ

เคยได้ยินว่าข้าวกล่อง 7-11 อย่าไปกินเยอะ โซเดียมเยอะ ถ้าจะกินๆร้านตามสั่งข้างทางดีกว่า  เลยอยากรู้ว่าจริงไหมที่ข้าวกล่อง 7-11 มีโซเดียมเยอะมากและมากกว่าร้านตามสั่ง