ทำยังไงให้เลิกคลั่งรักคนในแชท

มีพี่คนนึงเรารู้จักกันแต่พอได้คุยกับเขาในเเชทแล้วชอบเขาเเต่ว่ามีอาการคลั่งรักมากกก
ครั่งจนเสียงงานเสียการทำอะไรไม่มีสมาธิเพ้อถึงเขา คิดถึง และจินตนาการอยู่กับเขา  อยากออกจากอาการนี้มากเลยค่ะ