ข้อคำแนะนำ ทำงานที่ต้องยืนเป็นเวลานาน มีวิธีดูแลตัวเองอย่างไรบ้าง

กระทู้คำถาม
ทำงานที่ต้องยืนประมาณวันละ 10 ชั่วโมง มีวิธีในการดูแลรักษาขาและข้อต่อกระดูกอย่างไรบ้างค่ะ
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่