การบอกลา ทำไมถึงเศร้าขนาดนี้

เราควรทำไงดีคะ วนเวียนกับไปหาแต่เค้า เพราะอยากอยู่เป็นครอบครัว เจ็บมาตั้งเยอะ แต่ก็ยังคิดตลอด อยากออก อยากร้อง แต่ทำใจไม่เคยได้เลย ขอประโยคกระชากสติตัวเองหน่อยเถอะค่ะ

สืบเนื่องจากกระทู้ https://m.pantip.com/topic/37063221? สรุปก็คือผมคบกับแฟนแต่อยู่ไกลกันไม่ค่อยได้เจอกันมีทะเลาะบ้างแต่สุดท้ายก็ดีกัน ร่วมสุขร่วมทุกข์มีความผูกพันกันพอสมควรจนกระทั่งไม่นานมานี้มีมือที่

เรื่องคือ ผมทะเลาะกันค่อยข้างแรงเมื่อวันที่ 9มีนาคม และวันต่อมาแล้วก็หายไปเลย แล้ว2-3ต่อมาอีกผมทักไปบ่อยจนเขาบล็อกครับ ผมเลยตามไปง้อเขาถึงมหาลัยวันที่ 24 มีนาแต่ผลก็เหมือนเดิมครับ จนผมตัดสิ้นใจไปหาหมอ

คือผมอยากรุ้มากเลยครับว่าผมเป็นโรคเกี่ยวกับอะไรแล้วควรทำยังไงดีถึงจะไม่มีความคิดพวกนี้ในหัวคือผมคบกับแฟนอยุ่แต่มันเกิดอาการคิดไปเองว่าแฟนกำลังแอบคุยกับคนอื่นอยุ่ตลอดเวลาทั้งๆที่แฟนอธิบายไปแล้วว่าไม่ได

แถม น้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นเกือบ30โลอีกตั้้งหาก ตอนนี้เลี้ยงแมวแล้วก็สุขภาพจิตดีขึ้น คอยมีแฟนให้กำลังใจอยู่เรื่อย(แต่บางครั้งก็ตรงกันข้ามประสาท แ ดก หนักกว่าเดิม555) พอขาดยา โคตรทรมาน หงุดหงิด ฉุนเฉียวง่า

เปิดตัวคนที่คุยอยู่ให้พี่ที่ทำงานดู อีกสองวันโดนเทแบบหายไปไม่ลาเลยย เศร้าใจมาก เจ็บหนัก ขอวิธีทำใจ

ทั้งๆที่เราไม่เคยลืมเรื่องราวดีๆที่เคยมีต่อกัน ไม่เคยทำใจได้เลย ยังรัก ยังคิดถึงและเสียใจที่เขาทิ้งเราไปเสมอ เมื่อต้องเจอหน้ากันอีกครั้งเราควรจะยิ้มให้เขาอยู่ไม เพราะทุกครั้งที่ยังนึกถึงเขาเราเองยังกล

คือเราคุยกับคนๆนึงอยู่ค่ะ มีวันนึงเราทะเลาะกัน เขาถามว่าถ้าเราไม่มีเขา เราจะอยู่ได้ไหม ตอนนั้นน้ำตาเราร่วงเลยค่ะ เราก็ได้ปรับความเข้าใจกัน แล้วเขาก็บอกว่า จะไม่ทิ้งเราไปไหนเลยสัญญา พอผ่านมาได้ไม่นานเร

คือเราทะเลาะกับเเฟนเเล้วมีปากเสียงกันเลยเลิกกันเเล้วเขาก็ไปกินเหล้าห้องเพื่อนเขาที่มีผู้ชายด้วย2คนเราก็นอนรอเขาที่ห้องคนเดียวพอเช้าเขากลับมาคุยเรื่องที่ทะเลาะเขามีรอยดูดที่คอเราก็ทะเลาะกับเขาอีกเขาบอก

มันไม่เกินจริงกับประโยคที่คนทั่วไปใช้บอกคนที่โดนทิ้ง/โดนเบื่อ "ทำตัวให้สดใส ให้มีความสุขไว้ อย่าไปเพ้อให้คนเก่าเห็น เห็นค่าในตัวเองไว้" สวัสดีค่ะ เรื่องนี้เกิดขึ้นจริงกับเราเมื่อ1-2ปีที่