การยืนเท้าเต็มกับปลายเท้าฟุตบอล

ผมคิดว่าดีขึ้นนะครับ แต่จะออกแนวๆเล่นช้า แต่เชิงสูง ความสามารถเฉพาะตัวดีขึ้น แต่ผมรู้สึกว่าความฟิตก็ไม่ได้พัฒนาขึ้นมากเท่าไหร่ เจอทีมวิ่งเยอะๆบดเข้าก็ออกอาการเหมือนกัน ทักษะดีแต่เล่นช้าเพราะฟิตไม่ได

หลายคนไขมันในเลือดสูง แต่ไม่เคยมีอาการเจ็บหน้าอก ไม่เวียนหัว ไม่เป็นลม เลยคิดว่า “ยังไม่เป็นอะไร” ความจริงคือ ไขมันไม่ได้ทำร้ายแบบเฉียบพลัน แต่มันจะค่อย ๆ “เกาะผนังหลอดเลือด” ท

อันนี้ผมถามจาก AI นะ ปกติไม่ให้ AI แต่เรื่องนี้ไม่รู้และอยากรู้ เลยถามคร่าว ๆ นักฟุตบอลไทย ไทยลีกและทีมชาติค่าเฉลี่ยการวิ่งอยู่ที่ 9-10 กิโลเมตร บางเกมอาจมีคนวิ่งน้อยกว่านั้นมาก 7 กิโลเมตรก็มี ซึ่งยั

ตามหัวข้อครับ อยากเตะบอลเท้าซ้ายคล่อง แม่นยำ เหมือนข้างถนัด ควรจะฝึกฝนยังไงดีครับ

1. นักฟุตบอลไทยมี first touch (สัมผัสบอลแรก) ที่แย่กว่าสิงคโปร จับบอลแล้วชอบทำบอลกระฉอก เล่นจังหวะต่อไปยาก อาศัยว่าแย่งบอลเก่งกว่า เกมส์ในวันนี้เลยดูดีกว่า 2. นักฟุตบอลไทยเวลาส่งลูกคืนหลัง แล้วกองหลั

ตอนนี้ที่โลกยอมรับมี เจ็ทโด้ เมส มาราโดนา เปเล่ โด้บราซิลจริงๆ เล่นดีมาก ในบอลโลกยิ่งเด่น ได้แชมป์โลกหลายรอบ คว้ารองเท้าทองคำ ถึงแม้จะมีช่วงที่เจ็บบ่อย แต่ช่วงที่ฟิตคือดีจริง เพราะบาดเจ็บหรือเปล่า