จัดการกันยังไง??

สวัสดีครับ เข้าเรื่องเลยคือ ที่บ้านผมพ่อกับแม่ทะเลาะกันเกือบทุกวันน ตั้งแต่ผมยังเด็กจนตอนนี้จะ 25 แล้วครับ ยังทะเลาะกันเหมือนเดิม ทะเลาะเรื่องไร้สาระซะเป็นส่วนใหญ่ เรื่องนู้นนั่นนี่ ส่วนใหญ่จะเป็นพ่อที่เริ่มจะหาเรื่องแม่ก่อนแล้วแม่ก็จะเป็นฝ่ายที่เถียงกลับ เป็นแบบนี้ตลอดจนผมโต ตอนผมเรียนอยู่ ตจว ก็ทะเลาะกัน ปาแก้วบ้าง ถ้วยจานไม่ต้องพูดถึงเรียบ (พ่อดื่มทุกวันหนักมากทุกวันบางวันไม่ได้กินข้าวเย็น) แต่ไม่เคยถึงขั้นตบตี ด่ากันไปด่ากันมาเป็นส่วนใหญ่ จะทะเลาะกันเรื่องพ่อชอบบ่นว่าแม่ไม่ให้กินข้าวเย็น ทั้งๆที่ตัวเองกินไม่ไหว ถ้าหากแม่ทำกับข้าวไม่ทันใจพ่อก็จะบ่นว่าแม่ไม่ให้กินข้าวตลอด จนบางครั้งขี่มอไซค์ออกนอกบ้านไป กลับมาก็ดึกๆเลย จนตอนนี้สิ่งที่ผมอยากรู้คือ ผมต้องจัดการกับความรู้สึกตัวเองยังไงดี หลังจากผมเรียนจบผมก็ทำงานอยู่ ตจว แต่ตอนนี้กลับมาอยู่บ้านเพราะว่าแม่บอกว่าถ้าหากผมอยู่บ้านพ่อจะไม่ค่อยกล้าชวนทะเลาะเท่าไร แต่ไม่เลยย เหมือนเดิม ทุกวันนี้บอกตรงๆกลับบ้านมาไม่มีความสุข ทุกข์ใจตลอดเวลา มีเรื่องให้คิดนู้นนี่ตลอดเลยครับ ผมบ่นกับแฟนประจำว่าไม่อยากกลับบ้าน เพราะกลับมาก็จะเป็นแบบนี้เสมอ ผมเคยคุยเรื่องนี้กับแม่ๆก็บอกว่าก็นี่มันบ้านเอ็ง ผมเคยคุยกับพ่อแม่แล้วเกี่ยวกับเรื่องนี้ตั้งแต่ยังเด็กจนถึงตอนนี้ว่าอย่าทะเลาะกัน ทะเลาะกันไปทำไม เคยร้องไห้ขอร้องพ่อแม่ แต่ก็เหมือนจะดีแค่ไม่กี่วัน ตอนนี้คือความรู้สึกคือไม่มีความสุขครับ อยู่บ้านไม่มีความสุข ทุกใจ เครียด อยากไปมีครอบครัวของตัวเอง