Step Bank

บทที่ 1 : พื้นฐานร่างกายและจังหวะ (Rhythm Foundation) เป้าหมาย ฟังจังหวะเพลงเป็น นับจังหวะ 1-8 ได้ เนื้อหา การยืนเตรียมพร้อม แยกเท้ากว้างระดับไหล่ งอเข่าเล็กน้อย ผ่อนคลายไหล่ การนับจังหวะ 1 2 3 4 5 6

ก็แค่รถถังล็อตล้างสต๊อกของจีน ขายดีกว่าเก็บค้างโกดัง ที่มา https://m.pantip.com/topic/44121746 ทหารไทยมีอาวุธยุทโธปกรณ์เหนือกว่าหลายเท่าตัว ไม่ดูกันเลย 😂😂😂