หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำไมออกกำลังกายเสร็จเเล้วฮีทง่ายจังคับ
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
เคยถูกสอนว่ามีอารมเเล้วให้ออกกำลังกายเเต่ทำไมมันถึงหนักกว่าเดิมคับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
หัวเข่ามีเสียงก๊อปเเก๊ป
คือผมเอ็นฉีกอ่ะคับมาได้1เดือนละคับรู้สึกเอ็นหายละคับเเต่ทำไมมันมีอาการเวลาสั่นหัวเข่ามันมีเสียง ก๊อปเเก๊ปเเปลกๆอ่ะคับเวลางอเหยียดบางทีก็มีเสียงเเต่ว่าตอนนี้ยังไม่กล้าลงน้ำหนักหัวเข่าเลยคับกลัวมากๆเหต
สมาชิกหมายเลข 6544650
Ps vita 2000 ทำไมประหยัดกว่ารุ่น 1000
อันนี้สงสัยจริงๆคับ รุ่น 2000 ใช้จอ LCD ที่กินไฟเยอะกว่า เเต่ทำไมมันถึงประหยัดไฟกว่ารุ่น 1000 ที่เป็น OLED ==?
สมาชิกหมายเลข 2734205
สรุปเเล้ว เพราะมีเธอ จะมีอีกไหมคะ. รอมานานเเสนนานเล้วววว. คิดถึงพี่ข้าวกะพี่เบียร์
เห็นว่าจะมีss.2 เเต่ทำไมมันนานจังเลยยคะ รอจนกลับไปดูss.1 หลายรอบเเล้ววว คิดถึงพี่ข้าวว. พี่เบียร์
สมาชิกหมายเลข 4445303
เทนนิสหญิงเดี่ยว ซีเกมส์ปีนี้มีแต่ตัวจี๊ด คิดว่ามงทองจะลงใครคับ Eala,Tjen,ธาราฤดี,Nugroho,สว่างแก้ว
น่าจะเป็นแรกในรอบ 10 ปี +เลย ที่มีนักกีฬาหญิงอาเซียนอยู่ใน top100- 200ถึง4คน คือ Eala จากปินส ปีนี้ทำผลงานดีชนะมือทอปหลายคนและเข้าทอป70เป็นมือ1อาเซียน ชนะSwiatekมาแล้ว Tjenจากอินโด ที่สร้างประว
สมาชิกหมายเลข 8498460
ใครเคยเรียน ปวช.สายศิลปะต่อมหาลัย แล้วรู้สึกว่าเรียนง่ายเกินไปบ้าง?
เราเรียนจบ ปวช. กราฟิกดีไซน์มา แล้วตอนนี้เรียนต่อมหาลัยเอกชน (สาขากราฟิกเหมือนกัน) เพิ่งเข้าปี 1 รู้สึกว่าเนื้อหาที่สอนมันพื้นฐานมาก ๆ เช่น แสง-เงา, องค์ประกอบศิลป์แบบเบสิค หรือเค้าสอนโปรแกรมนึง อาทิต
สมาชิกหมายเลข 9048128
ตามหาเพลงอนิเมะ *โนกามี อาซาซ่าซา คาคูโว* จำได้แค่นี้คับใครรุ้ช่วยทีคับ
สมาชิกหมายเลข 9061861
ม.4ผมจะต่อที่ไหนดีคับ
สวัสดีครับผมกำลังจะเข้า ม.4 ผมอยากรู้ว่าผมจะไปเรียนที่ไหนดีครับขอเอกชน กางเกน้ำเงิน ผมมีเงิน60k แถวพระราม2หรือเเถวๆบริเวณนั้นก็ได้ครับผมอยากได้โรงโรงเรียนที่การศึกษาดีครูดีไม่มีประวัติเสียๆหายๆ
สมาชิกหมายเลข 9061495
ผมต้องกินยังไงคับ ค่าBMR กับ TDEE คนอื่นอาจจะเข้าใจ ผมอาจจะเข้าใจยากนิดนึงคับ
ค่าBMR 1968 ค่า TDEE 3050 ออกกำลังกาย ปานกลางคับ 3-5 วันต่อ สูง 180 หนัก 90 คับ อย่าว่าผมนะ ผมไม่รู้จริง ว่าต้องกืนให้ถึง 1968 มั้ย
สมาชิกหมายเลข 4273564
แบบไหนถึงจะเรียกว่า"เด็กโง่" และแบบไหนถึงจะเรียกว่า"เด็กธรรมดา" และแบบไหนคือ"เด็กเก่ง"
ตามหัวกระทู้เลยคับผมตั้งคำถามเปิดว่า แบบไหนถึงจะเรียกว่า"เด็กโง่" และแบบไหนถึงจะเรียกว่า"เด็กธรรมดา" และแบบไหนคือ"เด็กเก่ง" แล้วเด็กแต่ละแบบเหล่านี้มีสิทธิ์ที่จะเลือกรึป่
Isume Kitsune
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำไมออกกำลังกายเสร็จเเล้วฮีทง่ายจังคับ