ทำใมหนุ่มฝรั่งถึงตูดกลมจังครับ

ดูเยาวชน 2 ชาตินี่แล้วสะท้อนถึงอยาวชนเราเมื่อวานนี้ u16 วอลเลย์บอลเราฝีมือก็สู้สีกับไต้หวันแต่มาอพ้ความว่องไวความคล่องตัวนี่แหละที่แพ้เขา ดูไต้หวันชุดนี้เหมือนทีมญี่ปุ่นทุกชุดปราดเปรียวว่องไวขาไม่ตายเ

แนะนำหน่อยยย อย่าหมกๆ

คืองี้ครับ ผมเป็นคนที่เล่นวอล์เลย์บอลเป็นประจำเเล้วทุกครั้งที่เล่นเเล้วมันหลุดมือ หรือ ออกสนาม พอให้คนอื่นช่วยเก็บ หรือรุ่นน้องที่โรงเรียนช่วยเก็บ เขาจะเตะอย่างกับฟุตบอลเลย คือว่า..ลูกกลมๆมันต้องคือฟุ

ผมควรเริ่มจากตรงไหนดีครับ ส่วนตัวผมจะเก่งเเบบลอกกันโต้งๆเลย อ่ะครับ นอกนั้นก็ไม่เป็นเลย ถ้าไม่มีเเบบ รู้ทั้งรู้ต้องฝึกเเต่ฝึกยังไงครับ?วาดช่องไม่เป็นด้วยควรเเบ่งยังไง ศึกษาจากการ์ตูนหลายเรื่องเเเล้วเเ

ส่วนใหญ่จะเจอแต่ท่าบริหารที่ทำให้ก้นงอน เด้งขึ้น แต่เนื่องจากรู้สึกว่ามันงอน เด้ง ใหญ่เกินไป อยากก้นแบน ตูดปอด ต้องทำยังไงบ้างคะ