หมอนรองเข่าฉีก

กระทู้คำถาม

หลังจากเล่นฟุตบาท เจ็บแปล๊บๆบริเวณข้อเข่าขวาด้านใน จึงไปหาหมอกระดูก หมอบอกว่ามีปัญหาตรงหมอนรองเข่าแน่นอน หมอนรองอาจจะฉีกขาด+น้ำในข้อเข่าน้อย(นักฟุตบอลเป็นกันเยอะ) หมอแนะนำให้เลิกเล่นฟุตบอลโดยเด็ดขาดถ้าไม่อยากข้อเข่าเสื่อมในอนาคต😭😭
🤣🤣เข่าซ้ายเคยผ่ามาแล้ว
ที่เจ็บตอนนี้เข่าขวา
👩‍🔬👩‍🔬มีวิธีการรักษาอย่างไรหรือมียาตัวใหนแนะนำบ้างครับ ??
แล้วมันจะหายเองได้มั้ย ??
ปล.อยากกลับไปเล่นฟุตบอลมากครับ😄😄ขอบคุณครับ