เราจะก้าวข้ามความกลัวของตัวเองได้ยังไง?

คือผมเป็นคนที่ขี้กลัวครับ กลัวที่จะเริ่มทำอะไรใหม่ๆ
เช่น ผมขับรถยนต์ไม่เป็น ผมก็ยังคงไม่กล้าที่จะเริ่มขับมัน งานใหม่ๆผมก็ยังไม่กล้าที่จะเปลี่ยน ใครพอจะมีวิธีที่ทำให้เราชนะความกลัวเหล่านั้นได้บ้างครับ