อยากเริ่มกินคอลลาเจน ช่วยแนะนำหน่อยค่ะ

สวัสดีค่ะทุกคน วันนี้อยากมาชวนคุยเรื่องการเตรียมผิวสำหรับวัย 20 ปลายๆ ที่กำลังจะก้าวเข้าสู่เลข 3 ค่ะ หลายคนอาจจะคิดว่ายังไม่เห็นเหี่ยวเลย ต้องทำแล้วเหรอ? แต่จากใจคนที่หาข้อมูลมาเยอะและเริ่มลองมาเอง บอ

เราเห็นร้านพรีในเฟสบุ๊กเปิดพรีกันเยอะแยะเลย ราคาถูกด้วย แต่กลัวว่าจะเป็นคอลลาเจนไม่มีคุณภาพ

กระทู้นี้เป็นแนวทางการเลือกซื้อ collagen ของตัวเองค่ะ น่าจะมีประโยชน์บ้างเลยเอามาแบ่งปันคร่า วิธีเลือก collagen ที่ได้คุณภาพ ปัจจุมีคอลลาเจนหลากหลายยี่ห้อ ข้อสังเกตุเพื่อเลือกซื้อมีดังต่อไปนี้จ้า

สวัสดีค่ะ จะรบกวนแนะนำยี่ห้อ Collagen type2 ที่ทานง่ายสำหรับผู้สูงอายุค่ะ เนื่องจากคุณแม่มีปัญหาเข่าเสื่อม คุณหมอแนะนำให้ทาน Collagen type2 เพื่อชะลอการเสื่อมของเข่า แต่ลองหาในอินเตอร์เนตแล้ว มีหลายยี

สวัสดีค่ะ อยากสอบถาม ผู้ที่ทานคอลลาเจน หรือ อาหารเสริมจำพวกกลุ่มคอลลาเจน ที่มี ปริมาณกรัมสูงๆ เป็นเวลานานๆๆ ทำให้มีกลิ่นตัวเหม็นคาวมั้ยคะ เพราะบางที อาจจะดูดซึมไม่หมด แล้วจะโดนขับออกมารึป่าว

ตามหัวข้อเลยค่ะ พอดีช่วงนี้ทำงานหนักมากขนไม่มีเวลาดูแลตัวเองเลยอยากหาอาหารเสริม วิตามินบำรุงร่างกาย คอลลาเจนที่ช่วยให้ขาวขึ้นด้วยค่ะ

ตามหัวข้อเลยคะ เราเพิ่งคลอดได้ประมาณ15วัน เราสามารถทานพวกอาหารเสริมหรือคอลลาเจนได้มั้ยคะ เราไม่ได้ให้นมลูกนะคะ

เราเห็นคอลลาเจนเต็มท้องตลาดเลยในช่วง10ปีมานี้ มีทั้งการอวดอ้างสรรพคุณและรีวิวว่ากินแล้วผิวลื่น นุ่ม ตึง เว้นเรื่องกินแล้วขาวไว้ก่อนนะคะ เราลองไปอ่านมาตามเว็บต่างๆจนได้ความว่า คอลลาเจนจะถูกย่อยเป็นกรด

อายุ 42 แล้วค่ะ เริ่มรู้สึกว่าอยากดูแลตัวเองให้ดีกว่าเดิม พยายามเริ่มออกกำลังกาย เลือกกินอาหารดีๆ แล้วก็กำลังมองหาอาหารเสริมอยู่ พอดีสนใจคอลลาเจนของคอลลาเคนโกะ