หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เครียดจนปวดเหมอนหัวจะระเบิด
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
ต้องขอบอกก่อนว่าเรามีปัญหาครอบครัวมักจะโดนพูดบั่นทอนจิตใจเสมอโดยเฉพาะแม่เราเวลาเราเครียดเศร้าหรือร้องจะมีอาการเหมือนหัวโดนรัดเหมือนสมองจะระเบิดตลอดเราเป็นตั้งแต่ตอน9ขวบจนตอนนี้โตแล้วก็มีอาการบางวันก็แทบหลับตาไม่ได้เลยสาเหตุเกิดจากอะไรหรอคะแล้วมีวิธีรักษายังไงบ้าง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
การเอาตัวรอดเมื่อ บ้านอยู่ใกล้เขตชายแดน ที่กำลังมีเหตุปะทะกัน
คู่มือเอาตัวรอดเมื่อ บ้านอยู่ใกล้เขตชายแดน จากเหตุการณ์ชายแดนไทย-กัมพูชาที่กำลังปะทุ 🏠 เข้าใจความเสี่ยงเมื่อบ้านอยู่ใกล้ชายแดน สถานการณ์ปัจจุบัน: ความตึงเครียดบริเวณชายแดนไทย-กัมพูชา จากรายงานข่าวล่
Panukorn Bn
เวลาที่เราเครียดวีธีผ่อนคลายสมองที่ดีที่สุดทำยังไงค่ะ?
ปัญหามักถาโถมเข้ามาพร้อมๆกันเสมอ มักทำหั้ยเราเครียดจนปวดหัวเชื่อว่าหลายๆคนก็เป็นแล้วมีวิธีไหนล่ะค่ะ ที่ช่วยให้เราผ่อนคลายสมองได้เพื่อมาแก้ปัญหาต่อ
สมาชิกหมายเลข 4173204
คำพูดจากเพื่อนสนิทที่ให้กำลังใจเรากับคำพูดคนในเน็ตที่บั่นทอนจิตใจจะเลือกฟังใครดีคะ
อยากขอบคุณเพื่อนที่เคยให้กำลังใจเราเสมอมา เวลาเรามีปัญหาในใจก็ไม่อยากโทรไปปรึกษาเพื่อน เพราะไม่อยากให้เสียเวลาช่วงนี้เพื่อนเรามีลูกเล็กๆทั้งนั้น จึงมักเลือกที่จะตั้งกระทู้เวลามีปัญหาต่างๆ แต่บางทีก็เจ
OHROSE
จริงไหมที่ การเรียนมันหนักเกินไป
ผมเครียดมากๆ ผมเข้าใจว่าบางคนอาจมองว่ามันไม่เทาไหร่แต่ผมปรับมายเซต ตัวเองแล้วแต่วิชาและงานมันเยอะมาก จดก็เยอะ แถมพยายาม ตามงานแล้วแต่มักจะเจอกับคะแนน เต็ม 50 แต่ตัวเองมี แค่ 21 หรือบางวิชาก็มีแค่ 30 พ
สมาชิกหมายเลข 8436739
ลุงเล่าเรื่อง EP.122: ความทุกข์ใจและกายทุกเช้าในการเดินทางไปทำงาน
ลุงเล่าเรื่อง EP.122: ความทุกข์ใจและกายทุกเช้าในการเดินทางไปทำงาน การเดินทางไปทำงานตอนเช้าของลุง ความสุขเล็กๆน้อยๆ ในการฮีลใจในการไปทำงาน เพื่อจะได้สู้งานได้ตลอดวัน เจออิสาวร่างยักษ์โรงงานใส่น้ำหอ
คนตื่นลุง
สองเกลอช่างประปาเศรษฐี
ในย่านชานเมืองอันเงียบสงบ มีบ้านเรือนเก่าแก่ที่ต้องการการดูแล และที่นั่นเองที่สองสหายรักอย่างไอ้จอห์นกับไอ้เจมส์ได้เริ่มต้นเส้นทางสู่ความร่ำรวย ทั้งคู่เป็นช่างประปาที่ซื่อสัตย์ ขยันขันแข็ง และรักการทำ
สมาชิกหมายเลข 2899917
อาการนี้ใช่เส้นเลือดในสมองแตกไหม
เรามีอาการนี้ตอนอายุ ประมาณ13-14ปี แต่ตอนนี้เราอายุ22แล้ว อาการมีดังนี้ เริ่มแรกตอนเช้าปวดหัวมากเหมือนหัวจะระเบิด ปวดมาก อาการต่อมามือเท้าชา แรกๆก็ยังเดินได้ แต่อีกซักพักไปไม่ได้ พูดไม่รู้เรื่อง ถามอย
สมาชิกหมายเลข 7701965
เวลาเครียดๆในระหว่างการทำงาน คุณหาวิธีผ่อนคลายให้กับตัวเองอย่างไรบ้างครับ
ส่วนตัวทำงานฟรีแลนซ์ วันๆนึงต้องอยู่หน้าคอมหลายชั่วโมง ความเครียดระหว่างการทำงานนี่มีอยู่เป็นประจำ สมัยก่อนจะพักไปสูบบุหรี่ แต่ตอนนี้เลิกสูบมาได้หลายปีแล้ว ปัจจุบันเวลาทำงานเครียดๆ ปวดตา สมองล้า แล้ว
สมาชิกหมายเลข 941889
ผู้หญิงที่เก่งๆ มีความเป็นผู้นำสูง..เป็นผู้บริหาร (Working Woman) มักชอบผู้ชาย "ซื่อบื้อ" และ ซื่อสัตย์ จริงไหม.. ?
ผู้ชายซื่อสัตย์มักถูกมองว่า “ซื่อบื้อ” เพราะความตรงไปตรงมาและไม่ชอบโกหกของเขาทำให้ดูเหมือนไม่ทันเล่ห์เหลี่ยมหรือกลอุบายของคนอื่น แต่แท้จริงแล้วสิ่งที่เขามีคือความมั่นคงทางจิตใจและจรรยาบร
หมู-ผู้สงสัย
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เครียดจนปวดเหมอนหัวจะระเบิด