เจ็บเข่าจากการเตะบอล ทำยังไงให้หายไวๆ

สวัสดีครับเมื่อ 2 วันก่อน ผมไปเตะบอลกับเพื่อนแล้วโดนเพื่อนวิ่งมากระแทกที่หัวเข่าข้างซ้ายตอนที่เล่นอยู่ก็เจ็บๆ แป๊บๆ แต่ก็ไม่มากแต่พอรุ่งเช้าอาการปวดมากเข่าบวม แทบจะขยับหัวเข่าไม่ได้เลยไปหาคุณหมอ คุณหมอตรวจเส้นเอ็นไม่พบอาการฉีกขาดเส้นเอ็นรอบๆเข่าก็ให้ยามาทาน ให้ผ้ารัดเข่ามาและให้พักผ่อนเยอะๆ แต่อีก 5 วันผมจะต้อขับรถไปทำงานโปรเจกที่ภูเก็ต ถ้าอยากให้เข่าฟื้นตัวหายปวดได้เร็สม่กพอที่จะขับรถได้ พอจะมีวิธีไหนไหมครับจากประสบการณ์ของเพื่อนๆหรือคุณหมอที่รักษาเรื่องปวดหัวเข่าขอบคุณครับ
ปล.ผมเห็นนักกีฬาตอนแข่งมีแปะเทปสีต่างๆตามร่างกาย ตัวนี้พอจะช่วยให้หายปวดได้ไวขึ้นบ้างไหมครับ