หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครพอมีวิธีแก้หน่อยครับผมยุม.5 อยากอ่านหนังสือตอน 6 โมงเย็นลากยาวไป4
กระทู้คำถาม
โรงเรียน
หนังสือเรียน
นักเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
ใครพอมีวิธีแก้หน่อยครับผมยุม.5 อยากอ่านหนังสือตอน 6 โมงเย็นลากยาวไป4 ทุ่มครับ แต่เวลาที่กลับมาจากโรงเรียนก็จะนอนหลับตอน6โมงเย็นหรือ1ทุ่ม ก็จะหลับยาวมาตี5 เลยครับ เลยอยากหาเวลาทำการบ้านกลับอ่านหนังสือบ้าง บางทีก็ฝันร้ายโดนผีอำบ้าง
ขอหาวิธีหน่อยครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ทำยังไงที่กลับบ้านมาแล้วไม่เหนื่อยทำงาน ต่อได้
สวัสดีค่ะเราเป็น นักเรียน ม.6กำลังจะขึ้นมหาลัย คณะสถาปัตย์ แล้วมันต้องส่งพวกพอร์ต เรากลับบ้านทีไรก็หลับตลอดอยากกลับมาทำงานต่อได้ เราวันธรรมดา ตื่นตี 4 ทำกับข้าว+อาบ+แต่งตัว ตี5 ออกจากบ้าน เดินทางด้วย
สมาชิกหมายเลข 8020242
การนอน มีผลต่อการลดน้ำหนักไหม...อย่างไร
คือเรา สงสัยว่าทำไมหุ่นเราไม่ลดเลย พึ่งมาคิดได้ว่า เรานอนไม่เป็นเวล่ำเวลา คือ เวลาออกกำลังกายเสร็จ เราชอบง่วงนอนอ่ะค่ะ เรากลับห้องมาทุ่มนึงก็นอนเลย ตื่นมา 3-4 ทุ่ม ทำการบ้าน หลับอีกที ตี 4 ตื่น 6 โมง
ข้าวขาหมูเนื้อหนังไม่ไข่
สวัสดีคร้าบบ ขอเคล็ดลับเกี่ยวกับการตื่นนอนให้สดชื่นหน่อยครับ
สวัสดีครับ เรื่องนี้ผมเชื่อว่าทุกๆคนก็คงเคยเป็นแบบผม นั่นคือเวลาตื่นนอนในตอนเช้า รู้สึกไม่สบายตัวเลย รู้สึกไม่สดชื่นเหมือนคนอดหลับอดนอนเลย ช่วงนี้ก็อยู่ในวันเรียนด้วยย จำเป็นต้องทำการบ้านจนดึกถึง4-5ท
สมาชิกหมายเลข 2760101
โดนผีอำสุดสยองดังละคร
คือผมพึ่งทำการย้ายที่อยู่มาอพาร์ทเม้นท์แห่งนึง ในกทม. วันที่11~15 และวันที่15 ตอนตี3 ผมโดนผีอำค่อนข้างรุนแรง ก่อนจะอำผมฝันร้ายจนสะดุ้งตื่น และหลับต่อในไม่ช้า จากนั้นผมก็ถูกอำ ความรู้สึกคืออึดอัดเหมือน
สมาชิกหมายเลข 4569694
การบ้านสมัยนี้ ?
สมาชิกหมายเลข 3808659
นอนเป็นช่วงๆถือว่านอนครบ 8 ชม.ได้ไหม
คือเรากลับบ้านมา 6 โมง กินข้าวแล้วนอนเลยตั้งแต่ 1 ทุ่ม-5 ทุ่ม (หลับช่วงแรกไป 4 ชม.) แล้วตื่นมาอาบน้ำ ทำการบ้านถึงตี 2 แล้วกลับตั้งแต่ตี2-6โมงเช้า(ช่วงที่ 2 หลับไป 4 ชม.) -คำถามคือการนอนแบบนี้มีผลเสียต
สมาชิกหมายเลข 5519561
วอนผู้รู้
สวัสดีดีค่ะ คือส่วนตัวมีปัญหาเรื่องของสุขภาพจิตใจ(นิดหน่อย) นอนไม่หลับเลยใช้ยาตัวนึงเพื่อที่จะได้นอนเพราะส่วนตัวยังเป็นนักเรียนอยู่ ทุกครั้งที่กินวันต่อมาเรารู้สึกฝันร้ายอะค่ะ ฝันร้ายที่ว่าคือ อาการ
สมาชิกหมายเลข 7823032
โรคนอนไม่หลับ หรือหลับไม่สนิท หรืออะไรกันแน่
อาการมันเป็นแบบ ไม่ว่าจะหลับตอนกี่ทุ่ม ก็จะตื่นมา ตอน ตี4 ทุกครั้ง แล้วตื่นมาก็นอนไม่หลับ บางทีนอนตีหนึ่งกะว่าจะตื่นสัก 10 โมงก็ตื่นมาตี4 ทุกที มันก็จะกลายเป็นคนพักผ่อนไม่เพียงพอ อย่างนี้เรียกว่า อากา
สมาชิกหมายเลข 1869420
แก้0หลังเปิดเทอมแล้วได้ไม
ถ้าเกิดผมติด0แล้วผมอยากมาแก้ทีหลังจะเป็นไรไหมคับใครรู้ช่วยตอบผมหน่อยน่ะคับผมเคียดเรื่องนี้ทุกๆวันเลยนอนก็ไม่หลับตอนนี้ผมยุม.2กำลังจะขึ้นม.3 เพราะตอนม.1ผมไม่เคยติด0
สมาชิกหมายเลข 5927839
นอนเร็วตื่นสาย นอนดึกตื่นเช้าแต่ก็ไม่อยากง่วงช่วงกลางวันอ่ะคะ ต้องทำยังไง
หนูอยู่ม.3ค่ะ แล้วหนูก็ทำการบ้านที่ได้แต่ละวันถึงตีหนึ่งตีสองในช่วงแรกๆ ช่วงนั้นตื่นตีห้าหกโมงตลอด ไม่เคยสายเลย จะเดินไปโรงเรียนตอนเจ็ดโมงเช้า ถึงโรงเรียนประมาณ7:20 น. แต่ตอนกลางวันหรือบ่ายๆจะง่วงมาก
สมาชิกหมายเลข 5080919
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
โรงเรียน
หนังสือเรียน
นักเรียน
ปัญหาวัยรุ่น
ชีวิตวัยรุ่น
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครพอมีวิธีแก้หน่อยครับผมยุม.5 อยากอ่านหนังสือตอน 6 โมงเย็นลากยาวไป4
ขอหาวิธีหน่อยครับ