คนที่ทำงานอยู่หน้าจอคอมทั้งวันมีวิธีผ่อนคลายอย่างไรบ้างครับ

คุณๆวัยทำงานทั้งหลาย ที่ต้องนั่งทำงานอยู่หน้าคอม พวกคุณมีวิธีผ่อนคลายความเมื่อยล้ากันยังไงบ้างคะ  มาแชร์ มาแบ่งปันกันค่ะ เผื่อใครมีวิธีดีๆ ได้นำไปใช้บ้างค่ะ อย่างเราเอง  ทุกๆ2 ชั่วโมงพยายามท

สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั

มีความแตกต่างระหว่างเงินเดือน โบนัส สวัสดิการ อย่างไร ขอขอบคุณทุกคำตอบครับ

พอดีพนักงานชอบคิดแทนเอาของวางหน้าบ้านเลย ไม่โทรมาถามลูกค้าก่อน คิดแทนลูกค้า ถ้าลูกค้าไม่อยู่แล้วของหายจะทำยังไง ลูกค้าอาจจะอยากรับพัสดุเองกับมือ หรือลูกค้าไม่อยู่บ้านหลายวัน ของหายจะทำยังไงถ้าไม่โทรมา

เลือกงานไหนดี 1.พนักงานราชการ เจ้าพนักงานการคลัง เงินเดือน 16,700 บาท ระยะทางจากบ้าน 1.6 กิโล (ต้องเรียนรู้ใหม่) 2. พนักงานบริษัทระยะทางจากบ้าน 11 กิโล เงินเดือน 19,000 บาท งานปัจจุบันทำมา 3ปี หยุดเส