เป็นสิวเม็ดเล็กๆไม่ค่อยมีหัว ?

ผมเป็นสิวเม็ดเล็กๆเยอะมากครับ ส่วนมากจะไม่ค่อยมีหัวครับ 
ผมเคยใช้โฟมล้างหน้า แอคเน่เอดทั้งสีฟ้าและสีแดง แต่ก็ไม่ค่อยเห็นผลครับ
แอคเน่เอดสีแดงเหมือนสิวจะขึ้นไม่รู้ว่าแพ้หรึป่าว
แต่สีฟ้าเหมือนไม่เกิดอะไรขึ้นครับ
ช่วยแนะนำวิธีการรักษาหน่อยครับ ผมนอนเที่ยงคืนทุกวันเลยครับ กินน้ำก็ไม่ค่อยเยอะ
ช่วยแนะนำวิธีรักษาทีครับ 🙏