ความดันสูงเมื่อต้องไปหาหมอ

สวัสดีทุกคนค่ะ​ พอดีเรามีปัญหาเกี่ยวกับเรื่องนี้มาสักพักใหญ่แล้วค่ะ​ ที่บ้านมีเครื่องวัดความดัน​ ตอนวัดอยู่ที่บ้านความดันเราปกติ​ แต่เวลาที่ต้องไปหาหมอ ทุกครั้งที่วัดความดัน​ ความดันเราสูงทุกครั้งเลยค่ะ​ หัวใจเต้นเร็วด้วย​ เราเลยมีความกังวลทุกครั้งที่ต้องไปหาหมอ
มีใครเป็นเหมือนเรามั้ยคะ​​ เราถือว่าเป็นโรคความดันสูงหรือเปล่า​ มีวิธีแก้ไขยังไงบ้าง​