เป็นคนติดเล่นควรแก้ปัญหายังไงดี

สวัสดีค่ะตามหัวข้อเลย คือเราเป็นคนติดเล่นมากๆแต่ไม่ใช่ว่าทำอะไรไม่เป็นชิ้นเป็นอันนะคะ เวลามีเรื่องอะไรจริงจังเราจะเป็นคนติดเล่นตลอด แต่เราก็ทำสิ่งที่ได้รับหมอบหมายออกมาดีมาเหมือนกัน เราควรปรับยังไงให้ตัวเองติดเล่นน้อยลง