สนใจ Banner Protein แต่ว่าเม็ดใหญ่มาก เป็นคนกลืนยายาก มียี่ห้ออื่นที่เม็ดเล็กๆไหมคะ

ตอนนี้เรากินวิตามินซีของNAT C ปัญหาก็คือมันกลืนอยากมากเลย ปกติเป็นคนกินยายากมาก มาเจอแบบนี้กลืนทีไรติดคอทุกทีแต่ต้องผืนกลืนลงไป พอกินBanner protein ไม่มีปัญหาจ้าสบายมากชิวๆมาก ตอนนี้อยากลองเปลี่ยนกินต

https://www.youtube.com/watch?v=-reIEyYxgxA

https://www.youtube.com/watch?v=rnhaBsdWqWw

เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค

ลุงอ้วน Ep.361: เผลอกลืนเม็ดส้มเม็ดเล็กๆ และไม่ติดหลอดลม เพราะส่วนใหญ่จะผ่านระบบทางเดินอาหารแล้วขับถ่ายออกมาได้เอง แต่ก็ไม่ดีต่อสุขภาพ เพราะอาจไปอุดตันในไส้ติ่งทำให้เกิดการอักเสบได้ หรือถ้าเผลอกลื

อยากถามคนที่เคยทาน เวย์โปรตีน ยี่ห้อนี้ครับรส Gourmet Vanila ไม่ทราบว่าตอนทาน ท่านรู้สึกขมๆที่คอมั้ยครับ พอดีผมทานแล้วรู้สึกขมๆที่คอนิดหน่อยครับ ขอบคุณครับ เพิ่งเคยทานไม่นานน่ะครับ เลยสอบถามดู ป

คือผม จะซื้อ เวย์ แต่ว่า อ่านๆไป ผมแพ้โปรตีนในนมครับ กินแล้ว ท้องเสีย เลยไปหาข้อมูลได้ พวก hydrolyzed whey protein คือ อยากถามว่า มียี่ห้อไหนดีๆ ครับ แล้ว หาซื้อท่ไหนครับ

ก่อนหน้าจะเป็นอาการแบบนี้มีอาการไม่สบายท้องจนนอนแทบไม่ได้กว่าจะได้นอนคือเกือบเช้า - ตกวันถัดมากินอะไรไม่ค่อยลงฟีลกระเพาะลำไส้ไม่ทำงาน เลยทำข้าวต้มกินไป 3 มื้อ รวมถึงกล้วย ไข่ต้มเสริมไปด้วย ดืมน้ำปกติ