สนใจ Banner Protein แต่ว่าเม็ดใหญ่มาก เป็นคนกลืนยายาก มียี่ห้ออื่นที่เม็ดเล็กๆไหมคะ

เจ้าของกระทู้ปกติกลัวการกลืนยามากเพราะกลัวจะติดคอ เพราะเคยติดคอตอนเด็กๆ แต่เมื่อกี้เลยนั่งดูคลิปวิธีการกลืนแบบง่ายๆ ในยูทูป (5252525)(เสียดายอาหารเสริมที่ซื้อมาตั้งทิ้งไว้) ใช้วิธีก้มหน้าซึ่งมันได้จริ

เราไปเจอวิตามินอาหารเสริมแมวยี่ห้อหนึ่งมา เพราะตอนนั้นรับลูกแมวจรมาเลี้ยงเลยอยากหาวิตามินเสริมให้เขา วิตามินตัวนี้มี Vitamin A สูงเกือบ 6000 ไอยู และ D3 ถึง 1000 ไอยู ในหนึ่งเม็ด ซึ่งเยอะเกินไปสำหรั

เราซื้อแคลเซี่ยมยี่ห้อ new chapter ตัว bone strength รายละเอียดเค้าเขียนว่าแนะนำให้ทานวันละสามเม็ด โดยระบุว่าแต่ละเม็ดมีปริมานแคลเซี่ยมอยู่ 905 mg. ตามที่เราเข้าใจว่า ผู้หญิงอายุ 50 ขึ้นไปควรได้รับแค

สวัสดีค่ะเพื่อนๆ ชาวพันทิปที่น่ารักทุกคน 🙏🏻 ช่วงนี้เราหันมาทาน Omega 3 เพื่อบำรุงมากขึ้น เพราะว่า ต้องนั่งทำงานหน้าจอคอมทั้งวัน จ้องจอคอมยาว ๆ จนบางทีมีตาล้า สมองเบลอบ้าง เลยเริ่มค้นหาข้อมูลเกี่ยวกั

สอบถามพี่ๆหน่อยค่ะว่าพอดีหนูมีอาการอยู่ๆก็หายใจไม่ออกแน่นหน้าอกเหมือนมีอะไรอยู่ที่คอ(ไม่ได้กินไรติดคอนะคะ) มันใช่กรดไหลย้อนขึ้นคอมั้ยคะ ไปหาหมอมา หมอให้คำตอบหนูไม่แน่ชัดแต่ให้ยามา3ตัวมี โอเมพราโซล(แผง

ปกติใช้ซัมซุงมาตลอดเพราะขี้เกียจอ่านคู่มือใหม่ แต่อยากประหยัด อยากได้รุ่นราว 2 หมื่นบาท เน้นแค่ใช้ถ่ายรูป มีพื้นที่เก็นรูปเยอะ ๆ ไม่ทราบว่าพอจะแนะนำยี่ห้อไหน รุ่นไหนดีครับ อยากได้ Android เหมือนเดิ