หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
รองเท้าคลีท หนักต่างกัน 100-200 กรัมต่อข้างนี่มีผลต่อความเร็วในการปั่นชัดเจนไหมครับ
กระทู้คำถาม
จักรยาน
อะไหล่จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
รองเท้าคลีท หนักต่างกัน 100-200 กรัมต่อข้างนี่มีผลต่อความเร็วในการปั่นชัดเจนไหมครับ
ทุกวันนี้ลองเปลี่ยนอะไรมาหลายอย่าง เบาะแข็งขึ้นก็ช่วยเพิ่มความนิ่งของรอบขาไม่สูญเสียแรงกด
ส่วนรองเท้ากำลังคิดอยู่ว่าจะเปลี่ยนดีไหม อยากได้แบบเบาๆ ไม่รู้ว่าจะต่างกันชัดไหม
ขอบคุณครับ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปั่น 47 โลไม่ปวดขาไม่ปวดข้ออะไรนี่ถือว่าปรับรถดีแล้วหรือยังครับ
ใช้รองเท้าคลีตภูเขา ความสูงอาน เสต็ม ระยะเบาะปรับเองมั่วเอง (อ่านในเน็ตเอามั่ง) จนลองปั่นไปรอบสนามเขียวสองรอบไม่พักก็ไม่รู้สึกปวดแขนปวดขาปวดข้ออะไร เลยไม่แน่ใจว่าที่ปรับไปนี่ถือว่าโอเครึยังครับ หรือมั
Gorath
ตามหารองเท้าพื้นแข็ง เอาไว้ปั่นจักรยาน เดินเที่ยวทั่วไป เที่ยวป่า
ตอนนี้ในตลาดมีรองเท้ารุ่นไหน หรือยี่ห้อไหนบ้างครับ ที่สามารถใช้ 1. พื้นรองเท้าแข็ง (ปั่นจักรยานได้) 2. ตากฝนได้ไม่เละเทะ 3. ใส่เดิน ใส่เที่ยว ได้ เดิมผมใช้ Keen อยู่ แต่พื้นหลุดไวและพอเปียกมีกลิ่นด้ว
แม่นทุกครั้ง เมื่อหลังเกมส์
สาวญี่ปุ่นปั่นจักรยานแล้วโดนจับ ฐาน ‘เมาแล้วขับ’
สาวญี่ปุ่นปั่นจักรยานแล้วโดนจับ ฐาน ‘เมาแล้วขับ’หลังกลับจากดื่มเบียร์ที่ร้านอิซากายะ.ในไทย โทษของการ 'เมาแล้วขับ' นั้นถือว่าค่อนข้างต่ำ จึงทำให้คนจำนวนมากไม่ได้รู้สึกลำบากใจอะไรถ้ากินเหล้า
สมาชิกหมายเลข 7265802
รองเท้าคลีทช่วยให้รอบขาดีขึ้นเยอะไหมครับ
ตามกระทู้เลยครับผมเป็นคนพึ่งหัดปั่นเสือหมอบได้ 4-5 เดือนแล้วครับ ผมปั่นคนเดียวตอนเช้า วันละ 40 กิโล ผมปั่นได้แค่ความเร็ว 33-34 เองครับ ตอนนี้ผมใส่รองเท้าผ้าใบปั่นอยู่ผมอยากถามพวกพี่ๆ ว่ารองเท้าคลีทช่ว
สมาชิกหมายเลข 1170902
แค่เปลี่ยน(ตำแหน่ง)คลีท...ชีวิตเปลี่ยน
เริ่มปั่นหมอบ (KHS flite เดิมๆ+บันไดกะเทย+รองเท้าภูเขา)ใหม่ได้ 3 เดือนกว่า หลังไม่ได้ปั่นเกือบ 10 ปี และไม่เคยติดคลีท ค่อยๆ fitting แต่ละจุดไปเรื่อยๆ ได้ AV 21-22 AvgHR 150+ เหนื่อย+เจ็บก้น+ศอก ทนๆไป.
olunla
ประหยัดค่าใช้จ่าย ใช้เงินไม่เกินวันละ 200 บาท
- ทำกับข้าวทานเอง ห่อมาทานที่ทำงาน - ปั่นจักรยานมาทำงาน(ปกตินั่งวินไป-กลับ 60 บาท) - งดเหล้าเบียร์ เหลือสัปดาห์ละ 200 บาท คุมค่าใช้จ่ายไม่ให้เกิน 6000 บาท / เดือน สิ่งที่ยังปรับลดไม่ได้ - ค่าห้อง
ผีน้อยเพื่อนรัก
[ชวนทำ] คัพเค้กกล้วยหอม สูตรคลีน 🍌
ช่วงนี้คุมน้ำหนักอยู่ มาชวนทำคัพเค้กกล้วยหอมแบบคลีนๆ ส่วนผสม 1.ข้าวโอ๊ตปัั่นละเอียด 80 กรัม 2.กล้วยหอม 100 กรัม 3.นมอัลมอนด์ 50 กรัม 4.ไข่ไก่ 2 ฟอง 5.น้ำตาลหญ้าหวาน ตามชอบ 6.เมล็ดฟักทอง ตามชอบ วิธ
ภูตบูรพาน้อย
เฟรมคาร์บอน ล้มบ่อยๆ เฟรมจะไปหรือป่าวครับ
ตอนนี้ เริ่มหัดใส่คลีท จากไม่เคยใส่ ปั่นมาปีนึง เริ่มปั่นยาวๆได้ มีแต่คนบอกให้ลองคลีท แล้วจะติดใจ แต่ด้วยรองเท้าเบอร์46 หายาก ก็เลยไม่ได้ใส่ซักที จนเมื่ออาทิตย์ก่อน ไปร้านโกเหลียง เจอเนื้อคู่พอดี เลย
Niceguy_C3
แนะนำกาแฟสำเร็จรูป คุณภาพดีในราคาประหยัดเงิน
ลองมาสองแพ็คแล้วครับ เป็นกาแฟสำเร็จแบบฟรีซดราย ยี่ห้อไม่เป็นที่รู้จัก เห็นราคาถูกดีเลยสั่งมาลองก็ไม่ผิดหวัง ระดับราคา 100 กรัม 80 บาท กรัมละไม่ถึง 1 บาท ( เพิ่งขึ้นราคามาเอง ก่อนนั้นถูกกว่านี้อีก )
สมาชิกหมายเลข 7519107
สูตรผัดไทยโฮมเมดง่าย ๆ ทำเองได้ที่บ้าน ประหยัดอร่อย
สวัสดีครับทุกคน 😊 วันนี้อยากมาแชร์วิธีทำ ผัดไทยโฮมเมด ที่ง่าย ทำเองได้ที่บ้าน ให้อร่อยแบบร้าน แต่ใช้วัตถุดิบไม่ซับซ้อน และประหยัดด้วยครับ ส่วนผสม เส้นจันท์หรือเส้นผัดไทย 200 กรัม กุ้งสด ปรุงล้างสะ
สมาชิกหมายเลข 8531301
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
จักรยาน
อะไหล่จักรยาน
จักรยานเสือหมอบ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
รองเท้าคลีท หนักต่างกัน 100-200 กรัมต่อข้างนี่มีผลต่อความเร็วในการปั่นชัดเจนไหมครับ
ทุกวันนี้ลองเปลี่ยนอะไรมาหลายอย่าง เบาะแข็งขึ้นก็ช่วยเพิ่มความนิ่งของรอบขาไม่สูญเสียแรงกด
ส่วนรองเท้ากำลังคิดอยู่ว่าจะเปลี่ยนดีไหม อยากได้แบบเบาๆ ไม่รู้ว่าจะต่างกันชัดไหม
ขอบคุณครับ