ตอนนี้ตัวผมเองอายุก็ เลข 3 กลางๆ แล้วครับ ซึ่งปกติแล้ว ผมกับแฟนก็จะมี Sex กัน ก็นับว่าค่อนข้างบ่อยครับ (เฉลี่ยสัปดาห์ละ2-3ครั้ง)

แต่มาช่วงสัปดาห์ที่ผ่านมา จู่ๆ อวัยวะเพศของผมก็แข็งตัวได้ไม่สุด หรือแข็งสุดก็ได้ไม่นาน ซึ่งแน่นอนว่า มันก็ส่งผลกับเรื่อง Sex กับแฟนไปด้วย ซึ่งผมเองก็ไม่สบายใจเท่าไร ที่ทำให้แฟนตัวเองรู้สึกไม่ดีไปด้วย

ก็ไม่แน่ใจว่า เพราะช่วงนี้ผมเครียดเรื่องงาน พักผ่อนน้อย หรือไม่ค่อยได้ออกกำลังกาย มันถึงส่งผลให้เกิดเหตุการณ์แบบนี้ขัน

จึงอยากจะขอคำแนะนำหน่อยครับ ว่า ควรใช้วิธีไหน หรือ ทานอาหารอะไรเสริมบ้าง เพื่อช่วยให้อวัยวะเพศ กลับมาแข็งตัวปกติครับ