นอนหลับแล้วสะดุ้งตื่นเพราะรู้สึกขาดอาการหายใจ และในความฝันเหมือนเราจะต้องไป

เราเป็นแบบนี้มาหลายรอบแล้วค่ะ นอนหลับได้ไม่นาน ก็ฝันและทุกๆความฝัน ก็เหมือนเราจะต้องไป ทั้งที่ตัวเองรู้อยู่ว่าฝัน อย่างคืนแรก ฝันว่าอยากไปที่ไหนมั้ย ที่สุดท้าย แต่จะไม่ได้กลับมาแล้วนะ พอเรารู้ตัวว่าเรากำลังฝัน ก้อสะดุ้งตื่นและหัวใจก็เต้นแรงมากและเหมือนเราหายใจไม่ออก เลยดื่มน้ำเปล่าตามเยอะๆ จนรู้สึกกลัวไม่กล้านอน เรียกเพื่อนมานอนด้วย แล้วรอบที่สอง ก็รู้สึกง่วงนอนเลยหลับและควรนี้เราก็ฝันไปเรื่อยๆแต่ควรนี่รู้สึกว่า เราเดินไปที่มืดๆมากจนรู้สึกว่านี้ไม่ใช่ความจริงเลยรีบปลุกตัวเองให้ตื่น และก็รู้สึกเหมือนจะหายใจไม่ออก ตื่นมารีบหายใจอย่างรวดเร็วรู้สึกเหนื่อย เหมือนเรากำลังจะหยุดหายใจ แบบนี้หรือป่าวค่ะ ที่เค้าเรียกว่าไหลตาย  หรือเป็นโรคอะไรหรือมั้ย  เราลองเข้ากู้เกิ้ลเค้าบอกว่า  ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ  เรานอนคนเดียวทุกวันนี้กลัวทั้งความฝันกลัวทั้งความจริง ต้องไปหาหมอแล้วบอกอาการใช่มั้ยค่ะ มีใครเคยเป็นมั้ยคะ
คำตอบที่ได้รับเลือกจากเจ้าของกระทู้
ความคิดเห็นที่ 5
เป็นเหมือนกันเลยค่ะ ทรมานมาก ไม่ชอบการนอนหลับไปเลย ฝันร้ายทุกคืน ในแต่ละคืนฝันไม่เคยซ้ำกัน ทั้งตกน้ำ ว่ายน้ำหนี วิ่งหนีระเบิด ตื่นมาก็จะใจเต้นแรง เหนื่อย😭😭เจ้าของกระทู้ไปพบหมอมาหรือยังคะ
แสดงความคิดเห็น
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่