ทำยังไงให้สนิทกับเพื่อน

คือเราไม่ค่อยสนิทกับเพื่อนในห้องเลยค่ะแม้เเต่เพื่อนใรกลุ่มก้ไม่ค่อยสนิทกับใครคือเราอยากจะคุยกับเพื่อนมากๆๆเลยค่ะแบบอยากสนิทแต่พอเจอจริงกับไม่กล้าคือเวลาคุยกันเราก้จะเกร็งมากๆบางทีเพื่อนก้อึดอัดเวลาอยู่กับเราเพราะเราก้เป้นคนที่เงียบมากถ้าไม่มีคนมาทักหรือชวนคุยก้จะเงียบอยู่อย่างงี้แหละค่ะจนตอนนี้จะขึ้นม.3แล้วก้ยังไม่สนิทกับใครเลยย