ทำยังไงถึงจะสูงคะ?

พ่อ164แม่154ส่วนสูงพ่อแม่เราค่ะ เราเป็นเมนตอนอายุ11ตอนนั้นสูง142-145 พึ่งอายุ13ได้ไม่นานค่ะประมาณเกือบเดือนส่วนสูงตอนนี้คือ148ค่ะ
เราจะสามารถสูงไปจนถึง160ได้ไหมคะ