ขอวิธีแก้สำหรับคนไม่ค่อยชอบเข้าห้องน้ำ จนท้องผูก

เราท้องผูกมา 20 กว่าปี เวลาปวดอุจจาระก็ไม่ยอมไปถ่ายทันที แต่ชอบอั้นไว้หลายวัน จนกระทั่งอุจจาระแข็งและเป็นก้อนใหญ่จึงจะไปถ่าย ตอนนี้เรามีปัญหาเวลาขับถ่าย คือเราลองถ่ายอุจาระทันทีที่รู้สึกปวด ตอนที่อุจ

คือเวลาเราถ่ายมันมักจะแข็งและต้องใช้เวลาในการเบ่งค่ะ  บางทีถ่ายแล้วมีเลือดหยดด้วยน่าจะเพราะอุจจาระแข็งจนบาดก้น  เรากลัวเรื่องมะเร็งลำไส้ และเราก็ไม่อยากเป็นริดสีดวงด้วย

รบกวนช่วยให้คำปรึกษาชี้แนะทีนะคะ คิดว่าถ้าปล่อยไว้เป็นแบบนี้เรื่อยๆเหมือนตายทั้งเป็นเลยค่ะ คือเราท้องผูกมากค่ะ ผูกแบบไม่ค่อยทรมาณขนาดนี้มาก่อนถึงขนาดใช้นิ้วแงะแล้วก็ยังไม่หมดค่ะ เจ็บปวดมากด้วย อุจาระแ

สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้กินยารักษาโรคประจำตัวอยู่ ทำให้มีปัญหาท้องผูกเรื้อรัง แก้ยังไงก็ไม่หาย ซึ่งส่วนตัวไม่ค่อยอยากกินยาถ่ายค่ะ เพราะกลัวว่ากินนาน ๆ จะไม่ถ่ายเอง 

ผู้ที่เข้ามาแสดงความคิดเห็น หากมีภาพสิ่งมีชีวิต หรือใส่สติ๊กเกอร์การ์ตูน ในกระทู้เรา เราขออนุญาตซ่อนความเห็นนะ เพราะไม่อยากให้กระทู้มีชัยฏอน สาเหตุของปัญหาทั้งปวง หากอยู่ในกระทู้ จะเป็นสาเหตุที่คนอ่า