หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ทำยังไงให้นั่งขาดสมาธินานๆเเล้วขาไม่ชาบ้างคะ?
กระทู้คำถาม
สุขภาพกาย
คือเราเคยนั่งจนขาชามากๆค่ะพอยืนเราก็ล่มเลยค่ะ
แก้ไขข้อความเมื่อ
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ผัดผักรวม
ผัดผักรวม วันพฤหัสบดีที่ 25 กันยายน พ.ศ. 2568 ข้อคิดวันนี้ ความเผลอเรอคือการขาดความระมัดระวัง ทำให้เกิดความผิดพลาดหรืออุบัติเหตุได้ง่ายสาเหตุอาจมาจากความเหนื่อยล้า ความเครียด หรือก
สมาชิกหมายเลข 2148931
อิตาลีนัดนี้เล่นชิลล์มาก ถ้าเล่นไม่กดดัน ก็แบบนี้ ตีทุกหน้า เหลือแค่ลิบจะอันเดอร์ฝังเท่านั้น
ไลน์อัพไม่ต้องเปลี่ยน สำรองก็อดลงเพราะไม่ต้องเปลี่ยนตัวแก้เกมส์ เวลานอกไม่ต้องขอ... แต่ชาเลนจ์บ้งอยู่ 555 ฟิลล์แบบ VNL2022 เข้ารอบไฟนอลที่บ้านตัวเองแบบอันดับ1 แต่ ฟอร์มไม่นิ่ง ตุยจบที่4 แต่มาชชล.202
Jaque
เรื่องราวพระอาจารย์สุชาติ
❤️..อาตมาจบวิศวะฯมา แต่ทำงานเป็นผู้จัดการร้านขายไอศครีม แปลกไหม เพราะช่วงนั้นไม่อยากทำงานวิศวะฯ ขี้เกียจคำนวณ ช่วงนั้นยังไม่รู้ว่าจะทำอะไรดี อยากจะหาอะไรทำที่สบายใจ แม้จะไม่ทำให้ร่ำให้รวยก็ไม่เป็นไร ข
Honeymile
ตูดไม่เท่ากัน
ผมใส่กางเกงขายาวเเล้วขาไม่เท่ากัน
สมาชิกหมายเลข 2618408
ทำยังไงให้เวลาที่นั่งขัดสมาธิเเล้วขาไม่ชาคะ
คือเรายังเรียนอยู่ค่ะเเล้วตอนเช้าจะมีเข้าเเถวเเล้วมันต้องนั่งขัดสมาธิหลังเคารพธงชาติเสร็จค่ะเเล้วเรานั่งนานมากค่ะเเล้วคือเราไม่ได้ขยับตัวเลยพอลุกเราก็ทรงตัวไม่ได้ล้มทับเพื่อนเราอายมากค่ะขอวิธีหรือเเนะ
สมาชิกหมายเลข 6961311
อยากทำการศึกษาเกี่ยวกับจิตวิทยาและพุทธศาสนา
กระทู้นี้ไม่มีเจตนาลบหลู่แต่ ทำไมหลายอย่างที่เป็นอาการทางพุทธศาสนาหรือที่คนเข้าใจว่าเป็นอาการทางพุทธศาสนาจึงมีอาการคล้ายโรคจิต เช่นสั่นเวลานั่งสมาธิหรือมีนิมิต หรือการสิ้นความคิดซึ่งมันคล้ายกับคนเป็นอ
สมาชิกหมายเลข 8505594
** ขอถามเรื่องกรรมฐาน ยังผ่านเวทนาไปไม่ได้เลยครับ
สวัสดีครับ คือตอนเดินจงกรม ไม่ค่อยมีปัญหาอะไร เดินได้ 1 ชม.ครบ แต่ตอนนั่งสมาธิเพื่อกำหนดยุบหนอพองหนอ พอได้สัก 30 นาทีจะเริ่มชาที่ขาขวาขึ้นเรื่อยๆ ตามที่อ่านมาคือให้พยายามผ่านเวทนานั้นไปให้ได้ อยากถา
EverGreen SunShine
ถึงตอนนี้ทางรอดหนีตกชั้นของไทยที่เป็นไปได้ที่สุดคือลุ้นให้เกาหลีใต้แพ้รวด2นัดที่เหลือแบบไม่มีแต้ม
ดูแล้วการที่จะให้ไทยเอาแต้มเพิ่มคงจะลำบาก เพราะนอกจากตอนนี้สมาธิจะเสียขวัญกระเจิงไปหมดแล้ว ดูเหมือนร่างกายจะยืนระยะไม่อยู่ด้วย ยืนแค่เซ็ตสองเซ็ตก็เริ่มยุบแล้ว
แหวกเมฆเห็นตะวัน
พวกสนธิสัญญาจำกัดอาวุธต่างๆมันได้ผลจริงๆหรือ(กรณีกับระเบิด)
กัมพูชาเริ่มวางกับระเบิดแล้ว ทหารไทยขาขาดแล้ว ใครลงโทษกัมพูชาได้บ้าง? หรือไทยตอบโต้อะไรได้? ตอนนี้ไทยเริ่มหาซื้อกับระเบิดมาใช้บ้างจะทันไหม? จะมีใครขายให้ไหม? ผลิตเองได้ไหม? ขอบคุณทุกความเห็นล่วงหน้าคร
marupong
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ทำยังไงให้นั่งขาดสมาธินานๆเเล้วขาไม่ชาบ้างคะ?