หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
เลือดกำเดาไหลขณะวิ่ง
กระทู้คำถาม
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กรีฑา
คือผมกลับมาวิ่งหลังจากที่ไม่ได้วิ่งมาหลายเดือนเลย พอผมวิ่งไปได้ประมาณ 1.1 กม.(8:12นาที)อยู่ๆเลือดกำเดาไหลออกเฉยแต่ไม่ได้ไหลออกเยอะนะคับไหลแค่ 2 หยดแค่นั้นแล้วก็ไม่ไหลแล้วอยากรัว่าใครเคยเป็นไหม แล้วมันเป็นเพราะอะไรถึงไหลเหรอคับ(ไม่รู้จริงๆช่วยให้ข้อมูลหน่อย)
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
5 เทคนิค “เค้นน้ำมันหยดสุดท้าย” พารถยนต์คู่ใจไปให้ถึงปั๊ม
นาทีระทึกที่คนใช้รถไม่อยากเจอที่สุด อย่าเพิ่งสติแตกครับ! เพราะ "น้ำมันหมดกลางทาง" ที่ดูเหมือนจะหมด จริงๆ แล้วมันยังมี "ก๊อกสอง" ที่พอจะพาคุณไปต่อได้ ถ้าคุณรู้วิธีเค้นมันออกมาอย่างถ
parn 256
ไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง #4 ... แล้วรู้สึกเเสียใจไหมที่วิ่งจนเข่าพัง
ต่อจาก 3 ตอนแรกนะครับ https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 https://pantip.com/topic/43932687 ตอนนี้ให้ชื่อว่า ... รู้สึกเสียใจหรือไม่ที่วิ่งจนเข่าพัง ตอบได้เลยครับว่
norapob
เลือดกำเดาไหล..อย่าเพิ่งตกใจ
เลือดที่ไหลออกมา... เกิดจากเส้นเลือดภายในโพรงจมูกแตก ที่อาจเป็นเพราะเส้นเลือดในโพรงจมูกเปราะบางแตกง่ายด้วยปัจจัยต่างๆ เช่น อากาศที่เปลี่ยน (ร้อนเกินไป, หนาวเกินไป, แห้งเกินไป)
โรงพยาบาลธนบุรี
Tesla เปิดตัว Model 3 Standard RWD รุ่นย่อยใหม่ ราคา 1.1 ล้านเอื้อมถึง
Tesla Thalland เปิดตัว Model 3 Standard RWD เรียกว่าคู่แข่งอย่างรถไฟฟ้าจีน มีสะดุ้งด้วยราคา 1,149,000 บาท ผ่อนเริ่มต้น 9,999 บาท ถึงแม้จะเป็ตเป็นตัวเริ่มต้น ตัดอะไรต่างๆ ออกไปเบาะอาจจะเป็นเบาะผ้าก็ได้
สมาชิกหมายเลข 8577804
หมอเตือน นั่งแช่นานเกิน เสี่ยงไขมันพอกตับ
ผศ.นพ.สุรัตน์ ตันประเวช แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านโรคสมองและระบบประสาท เจ้าของเพจ "สาระสมองกับ อจ.หมอสุรัตน์" ให้ความรู้ และเตือนอันตรายจากการนั่งนานๆ อาจทำให้เป็นโรคไขมันพอกตับได้ โดยระบุว่า&nbs
สมาชิกหมายเลข 6652492
สอบถามหน่อยคาะ
สอบถามหน่อยได้ไหมค่ะ พอดีเรามีอะไรกับแฟนเช้าวันที่1/12/68ตอนตี5กว่าๆแล้วเอามาปล่อย นอกแต่เรามากินยาคุมฉุกเฉินตอน8โมงครึ่งกินมาได้7วันมีเลือดออกคล้าย ปจด เป็น 3วัน แล้วตอนนี้ ปจด เราก็ยังไม่มา เรางงที
สมาชิกหมายเลข 9229128
อะไรดีกว่ากันครับระหว่างวิ่งเร็วแต่วิ่งได้สั้นๆกับวิ่งช้าแต่วิ่งได้เรื่อยๆ?
วันนี้ผมเพิ่งไปวิ่งมา จับจังหวะวิ่งตัวเองได้แล้ว ช่วงแรกๆผมทำเวลา1กม.ใน6.30นาที แต่ 4กม.พัก4รอบ รอบละ1-2นาที เหนื่อยมากแต่ไม่ค่อยได้เหงื่อ วันนี้ผมจับจังหวะวิ่งของตัวเองได้ละ ผมวิ่งต่อเนื่องได้2.5กม
สมาชิกหมายเลข 2898883
กรีฑากีฬาสี รร มัธยมไม่ใช่ รร กีฬา วิ่งได้เวลาเท่านี้ถือว่าเร็วไหม
คือผมลงวิ่ง 400 m เเล้วซ้อม วิ่งได้ 1:16 นาทีหรือ76วินาที ถือว่าเร็วไหมสำหรับกีฬาสี ม.ปลายชาย
สมาชิกหมายเลข 9220358
3 อย่างก่อนนอน ช่วยให้เลือดไหลเวียนดี
ช่วงตอนกลางคืนใครมีอาการแบบนี้บ้างครับ มือเท้าชา เหนื่อยง่าย เวียนหัว หรือหัวใจเต้นแรง จริง ๆ แล้วอาการพวกนี้ไม่ได้เริ่มจากหัวใจอย่างเดียวนะ แต่เริ่มจาก เลือดไหลเวียนไม่ดีตั้งแต่ช่วงก่อนนอน ถ้าทำ 3 อย
parn 256
Jisung NCT Dream ทำแฟนๆ ตกใจ หลังเลือดกำเดาไหลที่งานแฟนไซน์
Jisung จาก NCT DREAM ทำแฟนๆ ตกใจมากเลย หลังจากที่เขาเลือดกำเดาไหลระหว่างงานแฟนไซน์ที่จีนเมื่อไม่นานมานี้ คลิปและภาพก็ถูกแชร์กันอย่างรวดเร็วในโซเชียลมีเดีย ตอนที่เขากำลังพูดคุยกับแฟนๆ อยู่ดีๆ เขาก็หยุ
สมาชิกหมายเลข 1313399
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
วิ่งเพื่อสุขภาพ
วิ่ง
ออกกำลังกาย
สุขภาพกาย
กรีฑา
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
เลือดกำเดาไหลขณะวิ่ง