นี่เป็นกระทู้ปั่นนะครับ ใครที่ใจบาง ข้ามไปได้เลยครับ

อยากเหลามั่นใจแล้วว่า อาหลี คือมนุษย์ประเภท Perfectionist เมื่อเธอไม่พอใจเกรด B+ จำนวนหนึ่ง แทนที่จะได้รับ A แบบวิชาอื่นครับ.. ส่วนบรรดาแฟนคลับต่างชื่นชมระคนประหลาดใจ อาหมวย ทำงานในวงเยอะขนาดนั้น แถมข

ต่อจากไดอารี่คนเจ็บเข่ารอขึ้นเขียง ซึ่งเขียนไปแล้ว 2 ตอน https://pantip.com/topic/43881826 https://pantip.com/topic/43918142 วันนี้เป็นตอนที่ 3 ครับ สำหรับคนที่รักการวิ่งแล้วไม่ได้วิ่งนี่เป็นเรื่องใ

คือตอนนี้ด้วยอะไรหลายอย่างว่าจะหันมาออกกำลังกายครับ แต่ด้วยความเป็นคนไม่ชอบออกไปไหน และภาระงานที่ไม่เป็นเวลา เลยกะว่าจะซื้อเครื่องออกกำลังกายมาใช้ที่บ้าน (งบมีประมาณ5พัน ไม่อยากให้เกินนี้ เพราะกลัวกลา

รวมเรื่องน่าสนใจในการออกกำลังกายของอาหลี • อาหลีบอกว่าตอนนี้ตัวเองก็ไปแตะ pace 5 ปลายๆได้ แต่รู้สึกไม่มีความสุขเท่าไหร่ pace 6 มีความสุขกว่า ไม่เหนื่อยด้วย • เพื่อนที่วิ่งด้วยแล้วสนุกสุดยก

คือในแอป Connect อ่ะครับมันชอบขึ้นมาปั่นจักรยานเองแต่ช่วงเวลานั้นที่เท่าที่พอจำได้คือในแอป Connect อ่ะครับมันชอบขึ้นมาปั่นจักรยานเองแต่ที่เท่าที่พอจำได้จะเป็นการขี่รถมอเตอร์ไซต์ครับ กามิน forrunner 16

ปีนึงกลับบ้านครั้งนึงช่วงสงกรานต์ แน่นอนว่าเอาจักรยานคู่ใจติดตัวไปด้วยไม่ได้ แต่ไม่เป็นไร เพราะน้องส้มของพี่เขยยังรอเราไปปั่นเสมอ มาถึงบ้านผมก็แลหาน้องส้มก่อนเลย อโห ฝุ่นจับ ยางแบบแต๊ดแต๋ ถามไปถามมา

แม่อายุ80 เมื่อก่อนแข็งแรงมากเดินเยอะก็ไม่มีปัญหา ช่วง2-3ปีก่อน พาแม่เดินเยอะมากคิดว่าเดินเยอะจะดี ตอนหลังแม่เริ่มบ่นปวดเข่า หมอบอกเข่าเสื่อมให้ผ่าแต่แม่ยังไม่อยากผ่า เวลาพามาออกกำลังกาย แม่ชอบปั่นจัก