การเทคฮอร์โมนสำหรับสาวประเภทสอง

วิธีกินยาคุมควรกินอย่างไรคะสมมุติว่ากินเเอนโดคัว+นีน่าต้องกินพร้อมกันเลยมั้ยคะ #ขอบคุณที่ตอบนะคะ🙏🙏🙏

เห็นว่าอย่างต่ำก็ 20 นาที ร่างกายจะดึงไขมันมาใช้ แต่ถ้าไม่ถึง น้ำหนักมันลดมั้ยคะ บางทีเหนื่อยไม่ไหวแค่ 10 นาทีก็เลิกละ มันจะผอมลงมั้ย

คือเราเทคฮอร์โมนมาประมาณ1ปีแล้ว เทคแอนโดรคัวร์แผงตรง 1/4 กับ โปรกีโนวา ช่วงแรกยังเทค1เม็ดอยู่ แต่ยังรู้สึกว่าไม่ละมุนเลยเปลี่ยนมาเป็น2เม็ด มีช่วงที่โปรกีโนวาขาโตลาด เลยเปลี่ยนมาเทค เอสโตรเฟรม เเทนช่วง

เป็นคนหนัก 85 สูง 180 อายุ 21 ตอนนี้รู้สึกตัวเองมีไขมันช่วงทั้งตัวเยอะเกินโดยเฉพาะช่วงอก ที่นี้อยากรู้ว่า ถ้าเราออกกำลังกายสัก 15 นาทีแค่ บอดี้เวทเลยให้มันกระช้บเฉยๆ วิดพื้น สคอวช plank lunges 3 เซ็ต

คือเรามีการเทคฮอร์โมนแล้วค่ะมีอกหน้าหวานผิวดีแต่สะโพกไม่ผายเลยค่ะทำยังไงดีค่ะหรือต้องเสริมอย่างเดียวออกกำลังกายมันจะช่วยได้รึเปล่าค่ะ แต่กระดูกเชิงกรานลักษณะของเพศ ช ก็ไม่เหมือนอีกเพศอยู่ดี

ตามหัวข้อเลยครับ ผมเป็นคนที่ค่าbmiน้อยมากๆๆๆอยู่แล้วด้วย(BMI.13 สูง173ซ.ม. หนัก40 อายุ17ปีเคยตรวจไทรอย์ ปอด ทางเดินกระเพาะอาหาร และตรวจสุขภาพประจำปีเมื่อปีที่แล้วผลคือปกติทุกอย่าง)กลัวว่าถ้าเทค3-4เม็ด

คือหนูเป็นสาวประเภทสอง ที่ไม่ค่อยสวยเท่าไหร่ ทั้งกล้ามทั้งขนคือรุงรัง ก็เลยคิดจะเทคฮอร์โมนค่ะ แต่หนูยังไม่มีความรู้อะไรเลยค่ะพี่ๆ  ส่วนตัวหนูอายุ 15 จะ16 เห็นผ่านๆทางโซเชียลว่า ต้องใช้แอนโดรคัวร์

ตามนี้เลยค่ะ พอดีหนูเริ่มเทคโปกีได้ประมาณครึ่งเดือนแล้วรู้สึกว่าอารมณ์แปรปรวนบ่อยมากค่ะ แล้วรู้สึกอ๋องๆ เบ๋อๆ พิมผิดๆถูกๆ แล้วช่วงเทคยานี้รู้สึกว่า ตัวเองขี้น้อยใจมาก ชอบเก็บเอาคำพูดคนอื่นไปคิด น้อยใจ