แพ้อาหารดิบแพ้อาหารดอง

มีใครแพ้อาหารดิบหรืออาหารดองบ้างมั้ยครับ พอดีเป็นคนที่เห็นอาหารดิบหรือของดองแล้วจะทานไม่ค่อยได้เลยครับ ส่วนตัวเป็นคนแพ้อาหารของดองอยู่แล้ว เป็นคนขี้แพ้ง่ายมากๆเป็นประจำตัวตั้งแต่เกิดไม่รวมโรคประจำตัวอย่างอื่นด้วยครับ ยิ่งนานวันไปเวลาเห็นอาหารดิบหรือของดองรู้สึกว่าทานไม่ค่อยได้เลยครับ รู้สึกแปลกๆอยากจะคลายออกมาครับ แล้วก็เป็นแบบนี้จริงๆแม้แต่ไข่ดิบลวก มันมีอาการที่รู้สึกแย่มากๆเลยครับ หรือจะให้ทานได้คงต้องให้สุกก่อนเป็นงี้ตลอดเลยครับ อยากทราบว่ามีใครเป็นอาการแบบนี้บ้างและมีอาการแพ้มากน้อยแค่ไหนแล้วต้องเปลี่ยนไปทานอาหารประเภทไหนกันบ้างครับที่ทานแล้วรู้สึกดีขึ้นขอบคุณนะครับ