มีอาการหลงๆลืมๆ สาเหตุเกิดจากอะไร?

คือเรายังเป็นวัยรุ่นอยู่เลยค่ะ แต่มีอาการ ลืมของบ่อย ชอบทำของหายแล้วที่หนักกว่านั้นคือ เรามีอาการลืมชื่อคน  คือจะเรียกชื่อหรือทักไปปกติแต่กลับนึกชื่อเขาไม่ออก เป็นบ่อยๆ  เรียกชื่อสลับกันก็มีค่ะ  รู้สึกผิดหลายๆครั้งที่เรียกชื่อเพื่อนผิด กลัวเขาจะคิดว่าเราไม่เอาใจใส่ถึงขนาดจำชื่อเพื่อนยังสลับกันอีก เราควรทำยังไงดีคะ