ซิทอัพช่วยให้หน้าท้องถึกขึ้นมั้ยครับ

ผมสนใจมวยสากลวันนี้มีโอกาสได้ลงนวมกับฝรั่งตัวสูงกว่าผมมาก ตอนแรกครูให้ต่อยมวยไทยด้วยความที่ผมเป็นคนเตะหนักแต่ต่อยเบาก็สู้ได้อยู่แต่อีกฝ่ายเจ็บเท้าครูเลยให้ต่อยมวยสากลแทน ผมเข้าถึงตัวไม่ได้เลยครับผมใช้

ขณะที่กอดกันขณะชกนี่สามารถต่อยช่วงท้องชายโครง สีข้างหรือบริเวณช่องท้องได้มั้ยครับ

ไม่ค่อยเจอถ่ายทอดสดมวยสากลสมัครเล่นเลย นักชกไทยยังต่อยอยู่ไหม หรือไม่จัดกันแล้ว ภาพบรรยากาศถนนโล่งเพราะเขาทรายต่อยคงไม่มีอีกแล้ใ

พี่ครับวิธีการโดนต่อยซี่โครงเเล้วไม่เจ็บ เเล้วถ้าเกิดว่าต้องออกหน้าท้องต้องออกส่วนไหนครับ ขอขอบคุณไว้ล่วงหน้า

ทำไมสมาคมฟุตบอลทีมชาติไทยไม่ใช้โค้ชชาวบราซิลมาคุมทีมชาติไทยครับ ทั้งที่กีฬาอื่นๆไทยก็ใช้โค้ชต่างชาติที่เก่งที่สุดในกีฬาชนิดนั้นๆ เช่น - มวยสากลสมัครเล่นไทยใช้โค้ชชาวคิวบา - เทควันโดไทยใช้โค้ชชา

หมากกระดานที่นิยมในไทย 1.หมากกรุกไทย 2.หมากรุกสากล 3.หมากล้อม 4.หมากฮอส 5.หมากรุกจีน (ในประเทศไทยไม่ทราบว่ามีแข่งไหม) อยากทราบความคิดเห็นและมุมมองที่มีต่อหมากกระดานประเภทต่างๆ ว่ามีความนิยมเป็นอย่าง

ผมคิดว่าตัวเองมีพรสวรรค์ทางร่างกายทั้งเเข็งเเรงเเละฟิตเเละเป็นคนที่ประสาทสัมผัสไวมากครับ เเล้วเวลาผมมีเรื่องชกต่อยกับใครเเบบตัวๆชนะตลอด หมายถึงสมัยก่อนนะครับตอนนี้เลิกเกเรเเล้ว เเล้วพอดีกับตอนนี้ว่างง

สวัสดีครับผมอยากจะทราบว่าจะชกมวยสากลอาชีพไดอย่างไรตอยนี้ผมชกมวยสากลสมัครเล่นอยู่คนที่คอยส่งรายการให้ชกก็ย้ายแล้วผมอยากจะหาค่ายอยู่จึงจะขอความรู้และความกรุณาของทุกท่านพอจะรู้รึเปล่าว่ามีค่ายมวยไหนที่เค

เราเป็นผู้หญิงค่ะพอดีต้องมีเรื่องกับผู้ชายคนนึง น้ำหนักตัวกับส่วนสูงต่างกันแน่นอนค่ะ ไม่มีกติกา แต่ใจลึกๆเราก็ต่อยผู้ชายคนนี้ไม่ลงค่ะ แต่ก็ไม่อยากยอมแพ้ มีวิธีต่อยให้ชนะมั้ยคะ หรืออย่างน้อยต่อยให้เจ็บ

สวัสดีครับ ผมอยากจะลองลงกีฬาสีในชีวิตสักครั้งนึงดูว่าจะลงมวยสากล(ผมเป็นคนไม่มีประสบการณ์ต่อยแต่พอรู้ท่าพื้นฐานอยู่บ้างและผมก็เป็นคนออกกำลังกายประจำอยู่แล้ว)กีฬาสีเริ่มประมานปลายเดือนพฤศจิกายนถ้าฝึกตอน