หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คูลดาวน์ 2 เทิร์นคืออะไร
กระทู้คำถาม
เกม
คืออยากจะมาถามค่ะคูลดาวน์ 2 เทิร์นคืออะไรหรอคะพอดีทางเพื่อนชวนเล่นเกมส์แล้วเขาพูดกันไม่เข้าใจศัพท์พวกนี้เลยค่ะรบกวนตอบด้วยนะคะ คูลดาวน์นี้ทางนี้พอรู้อยู่แต่ก็ไม่เข้าใจว่า คูลดาวน์ 2 เทิร์นคืออะไร ;-;;
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
คูลดาวน์1เทิร์น คือยังไงหรอคะ แล้วนับยังไง
เราเล่นโรลเพลย์ การสวมบทบาทน่ะค่ะ มีพลังวิเศษ แล้วนับเทิร์นเราเลยงงน่ะค่ะTT
สมาชิกหมายเลข 7337222
Counter strink คูลดาวน์โหมดแข่งขันทำไงดี
คือว่า ในโหมดแข่งขันครับถ้าออกเกมระหว่างเล่นมันจะคูลดาวน์ ครั้งแรกผมตั้งใจออก ต้องรอ1ชม ส่วนครั้ง2,3เกมมันหลุดครับ แล้วเลยต้องรอ1อาทิตย์ เน็ตคงไม่เสถียร ทำไงให้ได้เล่นได้เร็วกว่านี้ไหมครับ
สมาชิกหมายเลข 3109696
ช่วยคิดสกิลหน่อยครับ...
สกิลที่มีอยู่จะประมาณนี้ 1 กระบองเทพทลายภพ ลักษณะ: ใช้พลังทั้งหมดฟาดกระบองลงไปที่พื้น สร้างแรงกระแทกที่กระจายออกเป็นคลื่นไปด้านหน้า ส่งผลให้ศัตรูในระยะที่กำหนดได้รับความเสียหายอย่างรุนแรง
สมาชิกหมายเลข 8481101
หมา 'งอน' เราได้หรือไม่ แล้วถ้าน้องงอนเรา ควรทำอย่างไร?
หมา 'งอน' เราได้หรือไม่ แล้วถ้าน้องงอนเรา ควรทำอย่างไร? ถ้าใครเลี้ยงหมา คงเข้าใจดีว่าความน่ารักน่าชังของพวกมันชวนให้เราชอบแกล้งมันเล่นเป็นเรื่องปกติ ไม่ว่าจะเป็นการทำเหมือนจะให้ขนมแต่ไม่ให้ หรือโยนของ
Magpies
ถ้าออกกำลังกายประมาณ 45นาที เสร็จแล้วพักประมาณ10นาที แล้วเริ่มออกใหม่ อย่างนี้เรียกว่าออกแบบต่อเนื่องหรือเปล่า
ถ้าออกกำลังกายประมาณ 45นาทีแล้วคูลดาวน์ เสร็จแล้วพักประมาณ10นาที แล้วเริ่มออกใหม่ อย่างนี้เรียกว่าออกแบบต่อเนื่องหรือเปล่าคะ. ช่วยแนะนำหน่่อยว่าควรพักหรือออกยาวเลย มันส่งผลต่างกันมากหรือเปล่า พอดีเรา
ปูปูจัง
สูตรเดิน 7 นาที ลดไขมันเลว LDL
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
Lady_Simplicity
สูตร 7 นาที เดินถูกวิธี เบิร์นไขมันเลวได้ 2 เท่า
หลายคนเดินออกกำลังกายแทบทุกวัน แต่พุงไม่ลด ไขมันเลว (LDL) ไม่ขยับ แถมรู้สึกว่า “เดินเท่าเดิม แต่ผลลัพธ์ไม่เท่าเดิม” จริง ๆ ไม่ใช่เพราะเดินไม่ดีนะครับ แต่เพราะร่างกายยังไม่เข้าสู่ “โซ
parn 256
สอบถามเรื่องการออกกำลังกายค่ะ
คืออยากสอบถามว่าถ้าเราออกกำลังตามคลิป เช่นตัวอย่าง https://youtu.be/wCbI4zEbW5M ซึ่งในคลิปมี cool down ด้วย ถ้าทำจนจบคลิปรวมคูลดาวน์ไปแล้ว และต้องการจะทำคาร์ดิโอแบบอื่นเพิ่มเติม เช่น เต้นแอโรบิค อีกป
thernantan
เริ่มวิ่ง 2 กิโลฯแรก ขาชา-หนัก เป็นเพราะอะไรคะ
เริ่มวิ่งเมื่อเดือน พ.ค. 2556 (อายุ 40 สูง 160 น้ำหนักเมื่อเริ่ม 57 กิโลค่ะ) เริ่มวิ่ง วันเว้นวัน ครั้งละ 30 นาที วิ่งสลับเดินค่ะ ทำเป็นประจำ เพิ่มเวลาไปเรื่อยๆ จนถึงครั้งละ 45 นาที (มี วอร์มอัพ และคู
สมาชิกหมายเลข 951155
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
เกม
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คูลดาวน์ 2 เทิร์นคืออะไร