หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
asics quantum 360 รับน้ำหนักดีไหมครับ
กระทู้คำถาม
Asics
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
เป็นคนน้ำหนักตัวเกิน100
asics gel quantum 360
เหมาะกับรับแรงกระแทก
ป้องกันหัวเข่าดีไหม
ไม่ได้ใช้วิ่ง ใช้ใส่ทั่วไป
พื้นนุ่มมั่นคงไหม
ตอนนี้ใส่อีกยี่ห้อนึง นุ่ม
แต่รูสึกมันจะเอียงไปเอียงมา
รู้สึกไม่มั่นคง
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
แนะนำรองเท้าวิ่งจ็อกกิ้งสำหรับคนเข่าไม่ดีหน่อยครับ Asics Quantum 360??
คืออยากออกกำลังกายกับเค้าบ้าง เพื่อสุขภาพที่ดี ไม่อยากไปเข้าพวกฟิตเนส ตัดสินใจจะวิ่งตามสวนแทน รบกวนแนะนำรองเท้าวิ่งดี ๆ ให้สักคู่ทีครับ ไม่ได้เกี่ยงยี่ห้อ ขอให้มัน support เข่าได้ดี ๆ ก็พอ เข้าใจครับ
สมาชิกหมายเลข 2553883
แชร์ ปั่นจักรยาน รักษาอาการปวดเข่า
วันนี้นั่งทำงานอยู่ก็นึกขึ้นได้ว่าวันนี้ต้องไปตีแบด ก็บอกแฟนให้จัดกระเป๋าให้หน่อยจะไปตีแบด แฟนผมก็ถามขึ้นมาว่า ตีแบดไม่เจ็บเข่าแล้วหรอ เออ ผมก็เลยนึกขึ้นมาได้ว่า เราเคยเจ็บเข่านี่นา สาหัสเลย ถึงขนาดว่
csds44
ปวดเข่า ไม่แก่ก็ “ข้อเข่าเสื่อม” ได้ โรคใกล้ตัวที่ต้องทำความรู้จักและสำหรับสูงวัย แนะนำเก้าอี้สุขานั่งถ่าย ครับ
ปวดเข่า ไม่แก่ก็ “ข้อเข่าเสื่อม” ได้อาการปวดเข่าเกิดได้หลายสาเหตุ ต้องแยกว่าอาการปวดเข่าเกิดจากในข้อเข่า หรืออาการปวดเข่าเกิดจากกล้ามเนื้อหรือเส้นเอ็นที่อยู่บริเวณรอบข้อเข่า และอาการปวดเข่
double two
แก่แต่ไม่แก่ EP.22 : ท่าเดียว เดิน-วิ่ง อึดขึ้น เดินขึ้นสะพานลอยไม่มีหอบ
หากคุณเป็นสายแบคแพคที่ต้องเดินวันละหลายกิโลเมตรในญี่ปุ่น🇯🇵 หรือเตรียมตัวเดินขึ้นเขาเพื่อพิชิตยอดดอย⛰️ รวมถึงผู้ที่เริ่มมีอายุมากขึ้นและพบว่าแค่เดินขึ้นสะพานลอยก็รู้สึกเหนื่อยหอบง่าย🎢 การฝึกกล้ามเ
LamoonMan
รองเท้าวิ่ง ASICS GEL -QUANTUM 360 CM เหมาะสำหรับวิ่งระยะไหนครับ
สมาชิกหมายเลข 4050620
"กิน-ออกกำลังกาย" อย่างไร? ให้ "ชีวิตยืนยาว และ ชะลอวัย" ตอนที่ 3: วิ่งยืดอายุ & ชะลอวัย
จากที่ได้กล่าวในตอนที่ 1 การวิ่งโซน 2 อย่างต่อเนื่อง เป็นเวลา 30-45 นาที 3 ครั้งต่อสัปดาห์ จะช่วยเรื่องการยืดอายุขัยและชะลอวัยได้เป็นอย่างดี (Longevity & Anti-Aging) สามารถสรุปข้อดีของการวิ่งโซ
LamoonMan
ขอคำแนะนำนิดนึงครับ เกี่ยวกับรองเท้าวิ่ง Asics Mizuno หรือยี่ห้ออื่นๆ
ออกตัวก่อนเลยครับว่า ผมเป็นนักวิ่งมือใหม่ วิ่งมาได้ซักปีนึงละครับ แต่ไม่ได้วิ่งบ่อยขนาดซ้อมทุกวัน ปัจจุบันใช้ Asics Gel Nimbus อยู่ แรกๆชอบเพราะนุ่มดี เน้น support เข่าได้เยอะด้วย พอมาช่วงนี้รู้สึกเห
แอบอ่าน ผ่านหน้าจอ
หัวเข่าเคล็ดครับ แก้ยังไงครับ
คือว่า หัวเข่าของผมเคล็ด เพราะเกิดจากการเล่นกีฬา ผ่านมา 3 สัปดาห์แล้ว ก็ยังไม่หาย จากที่ตอนแรกๆ นั้นเอาขาลงไม่ได้เลย แต่ตอนนี้ ทำขาตรงๆ ได้แล้วแต่ว่ายังไม่สามารถทิ้งน้ำหนักได้แบบปกติ และพับขาไม่ได้เลย
สมาชิกหมายเลข 8142771
9 ท่าออกกำลังกายที่บ้าน แบบไม่ต้องง้ออุปกรณ์
เมื่อต้องกักตัวอยู่แต่ในบ้านหรือ Work from home เป็นเวลานาน การขยับเคลื่อนไหวร่างกายก็ลดน้อยลง แถมจิตใจก็พลอยห่อเหี่ยวลงทุกวัน ถึงเวลาเรียกคืนความแข็งแรงของกล้ามเนื้อ กระชับสัดส่วน และปรับอารมณ์ให้กลั
สมาชิกหมายเลข 5462727
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
Asics
รองเท้ากีฬา
รองเท้า
วิ่งเพื่อสุขภาพ
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
asics quantum 360 รับน้ำหนักดีไหมครับ
asics gel quantum 360
เหมาะกับรับแรงกระแทก
ป้องกันหัวเข่าดีไหม
ไม่ได้ใช้วิ่ง ใช้ใส่ทั่วไป
พื้นนุ่มมั่นคงไหม
ตอนนี้ใส่อีกยี่ห้อนึง นุ่ม
แต่รูสึกมันจะเอียงไปเอียงมา
รู้สึกไม่มั่นคง