ถามพี่น้องชาวมุสลิมที่เป็นนักกีฬานะครับ อยากทราบว่าช่วงถือศีลอดนี้ซ้อมกีฬาอย่างไรครับ

กระทู้คำถาม

นักกีฬา กีฬา ศาสนาอิสลาม การถือศีลอด คณะวิทยาศาสตร์การกีฬา

ช่วงถือศีลอดเป็นเดือนศักดิ์สิทธิ์ ซึ่งต้องอดทั้งน้ำและอาหาร แน่นอนว่าอาจจะมีผลในการใช้ชีวิตประจำวันบ้าง แต่อยากทราบว่าพี่น้องที่เป็นชาวมุสลิมและเป็นนักกีฬาจัดตารางซ้อมกีฬากันอย่างไรให้ไม่เป็นการทรมานตัวเอง เนื่องจากกินข้าวและดื่มน้ำไม่ได้จะมีผลต่อการฝึกซ้อมอย่างแน่นอน แล้วมีอาการเหนื่อยล้าหรือไม่ครับถ้าต้องซ้อมกลางแจ้ง