หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
คนข้างห้องเล่นเกมเสียงดังมากค่ะ😭
กระทู้คำถาม
ปัญหาชีวิต
มลพิษทางเสียง
คือ ข้างๆห้องเราเหมือนมีผู้ชายอาศัยอยู่2-3คน เสียงตีกันไปหมด้ลย เรานอนไม่หลับ+กับมีโรคประจำตัวด้วยค่ะ คล้ายๆว่า เขาหันโต๊ะคอมมาทางห้องเรา คือเวลาเขาตะโกนที หรือ หัวเราะทีเราจะสะดุ้งตื่นหัวใจเต้นแรงมากค่ะ😭 เครียดไปเลย ช่วงนี้ก็มีเรียน มันเป็นหอพักตรงข้ามมหาลัย กินยานอนหลับ หรือ ลองวิธีต่างๆก็ไม่ช่วยที่จะทำให้เรานอนหลับเลยค่ะ เสีย
สุขภาพจิตมากๆ รู้สึกเครียดมากค่ะ ตอนดึกๆยิ่งดังเลยค่ะ เราควรแจ้งนิติไหมคะ หรือควรบอกเขาตรงๆดี
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
ปัญหาครอบครัว
สวัสดีค่ะหนูอยากขอพื้นที่ระบายในนี้หน่อยนะคะ หนูชอบโดนคนที่บ้านพูดจาลบๆแย่ๆใส่ค่อยหาเรื่องจ้องจับผิดพูดไม่ค่อยดีชอบแซะชอบแขวะบางทีก็พูดดีด้วยบางทีก็แแย่จนเกินเยียวยา เหมือนรู้สึกอาศัยอยู่กับคนที่ป่วยท
สมาชิกหมายเลข 8702961
ข้างห้องตะโกนเสียงดังมากเล่นเกมทุกวัน จนไม่ได้หลับไม่ได้นอน
ตอนนี้เราย้ายมาคอนโดนี้ได้สักพักใหญ่ๆแล้วค่ะ คอนโดนี้เป็นนักศึกษาค่อนข้างอยู่เยอะ รู้สึกว่าทนไม่ได้เลย ไม่ไหวแล้ว ในขณะที่ต้องไปทำงาน ข้างห้องเที่ยงคืนมันยังตะโกนเล่นเกมอยู่เลย สิ่งที่จะช่วยเราได้นิติ
สมาชิกหมายเลข 5220430
จัดการภาวะเครียด+กังวลง่าย
อยากรู้วิธีจัดการความเครียดรู้สึกส่งผลต่อการนอนมากๆ ตอนเรียนก็มึนหัวมากก คือเรา เป็นคนกังวลง่ายย คิดมากกกอยู่เเล้ว พอรู้ว่าเป็นวุ้นตาเสื่อมอีกยิ่งเครียดมากกจนนอนไม่หลับ ถึงไปตรวจเเล้วจอประสาทตาปกติเเต
สมาชิกหมายเลข 7995573
อะไรที่ไม่คิดจะเจอ ก็ได้เจอไปอีก 55 เมื่อเช้าเจอคนนั่งตัดเล็บในฟู้ดคอร์ทเซนลาด
ปกติก็เจออะไรนิดหน่อยๆ ก็ชินๆ ไป อย่างมาเบียดที่เวลาคนเยอะ นั่งแช่แต่ไม่ได้สั่งอะไรกินทั้งที่เป็นช่วงคนเยอะ คนมานั่งหลับก็มี ล่าสุดเมื่อเช้าก็เจอแบบใหม่ล่าสุด มานั่งทีหลังห่างไป 2 โต๊ะเล็ก ช่วงนั้นคน
สมาชิกหมายเลข 8654040
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน!
7 สัญญาณ เครียดแบบไม่รู้ตัว ใครเป็นอยู่บ้าง? เช็กด่วน! ในยุคที่ทุกอย่างต้องแข่งขัน กดดัน และเร่งรีบ หลายคนอาจเผชิญกับ “ความเครียด” โดยที่ไม่ทันได้รู้ตัว ซึ่งหากปล่อยไว้นาน ความเครียดสะส
โรงพยาบาลรามคำแหง
13 ปีปลูกบ้าน จนผ่อนหมดเป็นไท เป็นอย่างไรบ้าง รับชมครับ
เริ่มต้นชีวิต ผมกับเจ้พักอาศัยอยู่ที่ห้องแถวเช่าของพ่อ ถึงแม้ว่าเป็นเจ้าของ แต่คุณภาพของคนและสิ่งแวดล้อม ไม่ได้ทำให้สบายใจหรือสุขใจเลย วุ่นวายเสียงดัง รถมอไซค์เข้าออก ขโมยโจร กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ เวล
toomtamjangja
จัดการความคิดและสติยังไง ถ้าโต๊ะทำงาน หันหลัง ให้ทางเดินยาว และเรียงรายด้วยห้องผู้บริหาร
ตามหัวเรื่องเลยครับ โต๊ะทำงาน หันหลัง ให้ทางเดินยาว และเรียงรายด้วยห้องผู้บริหาร ที่มาขอวิธีจัดการความคิดตัวเอง เพราะไม่มีตัวเลือกให้แก้ และไม่มีที่อื่นให้ย้าย ส่วนตัว ไม่ซีเรียสเรื่องพลังงาน หรือศาส
สมาชิกหมายเลข 6377631
ตรงข้ามห้องเสียงดังมาก!!!
ขอเริ่มเล่าตั้งแต่แรกๆเลยนะคะ กระทู้นี้อาจจะยาวนิดหนึ่งนะ คืออยากขอคำปรึกษาด้วย+ระบายด้วย เราเป็นเด็กที่อาศัยอยู่หอพักนะคะ แล้วพึ่งเข้ามาอยู่ได้ประมาณ3วันแล้ว ตรงข
สมาชิกหมายเลข 6410115
การออกกำลังกายเพื่อตัวเอง... แล้วชีวิตมันดีขึ้นจริงๆ นะ
สวัสดีค่ะทุกคน ช่วงนี้เราเริ่มหันมาออกกำลังกายเพื่อตัวเองจริงๆ แบบไม่ได้ตั้งเป้าหมายว่าจะผอมหรืออะไร แค่ทำให้รู้สึกดีขึ้นทุกวันค่ะ เราเลือกวิธีที่ง่าย ๆ ไม่ต้องใช้เครื่องมือเยอะ แค่เดินเร็วๆ หรือเล่น
สมาชิกหมายเลข 5639065
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
ปัญหาชีวิต
มลพิษทางเสียง
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
คนข้างห้องเล่นเกมเสียงดังมากค่ะ😭
สุขภาพจิตมากๆ รู้สึกเครียดมากค่ะ ตอนดึกๆยิ่งดังเลยค่ะ เราควรแจ้งนิติไหมคะ หรือควรบอกเขาตรงๆดี