ซีลสุญญากาศ และ กล่องเก็บอาหาร เก็บอาหารแบบไหนดี? ให้เก็บได้นานขึ้น?

อยากเก็บอาหาร ผัก ผลไม้ ที่ทานไม่หมด ไว้ทานครั้งต่อไป หรือซื้อวัตถุดิบต่าง ๆ มา แล้วอยากเก็บได้นานขึ้น เพื่อน ๆ ใช้วิธีไหนกันบ้าง
ระหว่าง ซีลสุญญากาศ และ กล่องเก็บอาหาร ควรเลือกเก็บแบบไหนดี?