หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง ไม่ได้ทำงานหนักแต่ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเลย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ไม่ได้ทำงานหนักมากมายอะไร ไม่ได้ไปขุดดินปลูกต้นไม้อะไร วันๆก็ทำงานตามปกติ แต่ร่างกายเหมือนอ่อนเพลียเหนื่อยล้า อยากจะนอน อยากจะหลับตลอดเลย ยิ่งตอนเย็นๆยิ่งอยากนอน วิธีแก้คือต้องรีบไปอาบน้ำ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นๆ ถึงจะกลับมาสดชื่นได้ เคยไปตรวจสุขภาพก็ไม่มีโรคร้ายอะไร ซื้อวิตามินมาทานดีไหมคะ ตัวไหนดีถึงจะบำรุง ทำให้สดชื่นกะปรี้กะเปร่าได้
ป.ล. เพื่อนแนะนำให้ทานน้ำมะพร้าว แต่น้ำมะพร้าวมันหวาน กลัวจะเป็นเบาหวานเอาง่ายๆค่ะถ้าทานทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย!
คุณหรือเปล่าที่กินอาหารไม่ครบหมู่? 7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย! อาหาร 5 หมู่ ประกอบด้วย โปรตีน ไขมัน แป้ง วิตามิน และเกลือแร่ ถ้ากินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จะเกิดผลเสียต่อา่รงกายดังนี้ https://
สมาชิกหมายเลข 4366570
ขอวิธีแก้ปัญหามะพร้าวอายุ 8-10 เดือน ใบเปลี่ยนเป็นสีเหลือง
ต้นมะพร้าวที่ปลูกไว้อายุ 8-10 เดือน อยู่ ๆ ก็ใบเหลืองโดยที่เป็นฤดูฝน น้ำมีเยอะ ดินเป็นดินเหนียวที่นาเดิม ไม่ได้ทำอะไรเป็นพิเศษ สังเกตุเห็นว่าใบที่เหลืองจะต้องเป็นใบที่อยู่ล่างสุดของต้นไม้ 1-3 ใบแรกนั
สมาชิกหมายเลข 8266285
ประโยชน์ของ "อินทผาลัม" ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
อินทผลัม เป็นผลไม้ตากแห้งชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยม หาซื้อง่าย ถือเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย เคยมีราคาสูงแต่ลดลงตามปริมาณในท้องตลาด มีลักษณะเป็นผลรี แห้ง สีน้ำตาลเข้ม อินทผลัม
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
4 เมนูกินดี "เติมพลังชีวิต" ฟื้นสุขภาพฤดูร้อน แก้อ่อนเพลีย-นอนไม่หลับ แถมยืดอายุยืน!
แนะนำ 4 เมนูราคาย่อมเยา กินบ่อยช่วงหน้าร้อน ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ บำรุงพลังชีวิต หลับสบาย อายุยืนในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนอบอ้าว ร่างกายมักอ่อนล้า พลังงานตกต่ำ และนอนหลับยาก การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ?
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ? อาหารบางอย่างสามารถเป็นโทษต่อร่างกายได้หากจับคู่กินพร้อมกัน ซึ่งคู่อาหารที่ไม่ควรกินร่วมกันมีทั้งของหวาน เครื่องดื่ม และของคาว วันน
parn 256
อินทผลัมสด VS อินทผลัมแห้ง แบบไหนดีกว่ากัน
อินทผลัม เป็นผลไม้ที่ไม่มีคอเลสเตอรอลและไขมันต่ำ เต็มเปี่ยมไปด้วยสารอาหารที่เป็นประโยชน์ต่อร่างกายได้แก่ วิตามิน A, วิตามิน B1, B2, B6, วิตามิน C, วิตามิน E, วิตามิน K, แคลเซียม, ซัลเฟอร์, เหล็ก, สังก
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เตือน 5 ผลไม้ "ยิ่งกินยิ่งร้อน" เสี่ยงนอนไม่หลับ แถมปวดข้อ ชื่อแรกน่าแปลกใจสุด!
แดดแรงอย่าชะล่าใจ! ห้ามกินผลไม้ 5 ชนิดนี้ช่วงอากาศร้อนจัด ยิ่งกิน ยิ่งร้อน เสี่ยงนอนไม่หลับ–ปวดข้อในช่วงหน้าร้อน โดยเฉพาะวันที่อากาศร้อนจัด ร่างกายของเรามักเรียกร้องความเย็นสดชื่น หลายคนเลือกใช้
สมาชิกหมายเลข 5462727
บ้านดาหลา บาย อังคณา ร้านอาหารใต้สูตรเด็ดจากเกาะพงันใจกลางกรุงเทพฯ 🌴🥥🍴
วันนี้พู่พามากินอาหารใต้ส่งตรงจากเกาะพงันที่ Baan Dalaa by Angkana บ้านดาหลา บาย อังคณาณา ร้านตั้งอยู่ในซอยเกษมสันต์3 ตรงข้ามกับสนามกีฬาแห่งชาติ โดยร้านนี้เป็นของเชฟแอนนี่ Chef owner ของร้าน ที่นำเอาร
พาผู้เที่ยว-Paapooteaw
6 เครื่องดื่มที่ช่วยให้ผู้ชายลดน้ำหนักได้ไว พร้อมได้หุ่นฟิตเฟิร์มดังใจ
การลดน้ำหนักของคุณผู้ชายไม่ใช่เรื่องยาก หากรู้จักเลือกเครื่องดื่มที่มีประโยชน์และช่วยเพิ่มการเผาผลาญไขมัน โดยไม่จำเป็นต้องอดอาหารหรือออกกำลังกายหนัก ๆ เพียงแค่เลือกดื่มเครื่องดื่มที่ดีต่อร่างกาย ก็สาม
สมาชิกหมายเลข 5462727
เบาหวานกินข้าวไรซ์เบอรี่แล้วดี
สวัสดีค่ะ วันนี้เราจะมาพูดถึงเรื่องปัญหาของโรคบาหวานที่เราเป็น เรามีปัญหาน้ำตาลในเลือดสูงถึง130++เลยค่ะ(สูงมาก) แต่น้ำหนักตัวเริ่มลด รู้สึกร่างกายอ่อนเพลียอยากนอนตลอดเวลา&nbs
สมาชิกหมายเลข 7712156
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง ไม่ได้ทำงานหนักแต่ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเลย
ป.ล. เพื่อนแนะนำให้ทานน้ำมะพร้าว แต่น้ำมะพร้าวมันหวาน กลัวจะเป็นเบาหวานเอาง่ายๆค่ะถ้าทานทุกวัน