หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง ไม่ได้ทำงานหนักแต่ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเลย
กระทู้คำถาม
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
ไม่ได้ทำงานหนักมากมายอะไร ไม่ได้ไปขุดดินปลูกต้นไม้อะไร วันๆก็ทำงานตามปกติ แต่ร่างกายเหมือนอ่อนเพลียเหนื่อยล้า อยากจะนอน อยากจะหลับตลอดเลย ยิ่งตอนเย็นๆยิ่งอยากนอน วิธีแก้คือต้องรีบไปอาบน้ำ ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นๆ ถึงจะกลับมาสดชื่นได้ เคยไปตรวจสุขภาพก็ไม่มีโรคร้ายอะไร ซื้อวิตามินมาทานดีไหมคะ ตัวไหนดีถึงจะบำรุง ทำให้สดชื่นกะปรี้กะเปร่าได้
ป.ล. เพื่อนแนะนำให้ทานน้ำมะพร้าว แต่น้ำมะพร้าวมันหวาน กลัวจะเป็นเบาหวานเอาง่ายๆค่ะถ้าทานทุกวัน
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
สวัสดีค่ะมีความรู้สึกไม่มีความสุขมาซักระยะแล้วค่ะร่างกายเริ่มแสดงอาการเหนื่อยล้าอ่อนเพลียวิตกกังวลเหนื่อยค่ะทำยังไงดีคะ
สวัสดีค่ะ เราอายุ 27 ปี ช่วงนี้เรามีอาการความเครียดสะสม ที่แสดงออกทางร่างกายชัดเจน อาทิ เช่น มีอาการจุกคอ ฟุ้งซ่าน เหนื่อย กลัวอาการที่เป็นตอนนี้ เจ็บปวดตามข้อ ปวดเมื่อยร่างกาย บางทีไม่ได้เครียดอะไรมั
สมาชิกหมายเลข 8707953
อาหารและยา ที่ไม่ควรกินร่วมกับขิง
1 อาหารรสจัดและเผ็ดร้อน กระเพาะจะระคายเคือง เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อน 2 อาหารคาเฟอินสูง จะกระตุ้นหัวใจให้เต้นแรงกว่าปกติ ร่างกายตื่นตัวเกินไป 3 ยาลดความดันโลหิต ขิงจะขยายหลอดเลือด หากกินพร้อมยา อาจจะทำ
สมาชิกหมายเลข 8026542
ประโยชน์ของ "อินทผาลัม" ที่หลายคนอาจไม่เคยรู้
อินทผลัม เป็นผลไม้ตากแห้งชนิดหนึ่งที่ได้รับความนิยม หาซื้อง่าย ถือเป็นผลไม้ต่างถิ่นที่มีประโยชน์ต่อร่างกายอย่างมากมาย เคยมีราคาสูงแต่ลดลงตามปริมาณในท้องตลาด มีลักษณะเป็นผลรี แห้ง สีน้ำตาลเข้ม อินทผลัม
ลิขิตฟ้าหรือจะสู้สามตัวตรง
เค้กลูกมะพร้าว
เค้กลูกมะพร้าวมาลี น้องเอามาฝากจากเชียงใหม่ค่ะ ทานคู่กับกาแฟดำ อร่อยดีค่ะ ไม่หวานมาก ใส้ข้างในลูกมะพร้าวเป็นแบบนี้ค่ะ รูปนี้ยืมน้องมาค่ะ
tea_time
ศตวรรษก่อน… โลกเต็มไปด้วย ทะเลทองคำสีเหลือง 🌽
ศตวรรษก่อน… โลกเต็มไปด้วย ทะเลทองคำสีเหลือง 🌽 รัฐบาลออกนโยบายให้ชาวบ้านปลูกข้าวโพดกันจนล้นหลาม – ทุ่งนากลายเป็นคลื่นสีทองที่ไม่มีที่สิ้นสุด แต่ปัญหาตามมาคือ… ข้าวโพดมันมากเกินกว่า
RichterzZ
ทานสับปะรดบ่อยๆ ความหวานของสับปะรด จะทำให้เป็นเบาหวานไหม.
คือผมเอามาทานกับข้าว ทานเปล่าๆมั่งวันๆนึงก็เยอะ เลยกังวลครับ. ขอบคุณครับ
pluamsak
9 สารสำคัญเสริมภูมิคุ้มกันของคุณ
https://www.youtube.com/watch?v=SzrtzcQdDvg 1. คุณลักษณะและประโยชน์ต่อร่างกายของส่วนผสมแต่ละชนิด ส่วนผสมคุณลักษณะและประโยชน์ Standard Ginseng extract - ช่วยเพิ่มพลังงาน ลดความเหนื่อยล้า - เสริมภูมิคุ้
สมาชิกหมายเลข 4366570
7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย!
คุณหรือเปล่าที่กินอาหารไม่ครบหมู่? 7 สัญญาณเตือนที่ร่างกายกำลังร้องช่วย! อาหาร 5 หมู่ ประกอบด้วย โปรตีน ไขมัน แป้ง วิตามิน และเกลือแร่ ถ้ากินอาหารไม่ครบ 5 หมู่ จะเกิดผลเสียต่อา่รงกายดังนี้ https://
สมาชิกหมายเลข 4366570
4 เมนูกินดี "เติมพลังชีวิต" ฟื้นสุขภาพฤดูร้อน แก้อ่อนเพลีย-นอนไม่หลับ แถมยืดอายุยืน!
แนะนำ 4 เมนูราคาย่อมเยา กินบ่อยช่วงหน้าร้อน ช่วยฟื้นฟูสุขภาพ บำรุงพลังชีวิต หลับสบาย อายุยืนในช่วงฤดูร้อนที่อากาศร้อนอบอ้าว ร่างกายมักอ่อนล้า พลังงานตกต่ำ และนอนหลับยาก การเลือกรับประทานอาหารที่ช่วยปร
สมาชิกหมายเลข 5462727
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ?
คุณรู้ไหม… 10 คู่อาหาร ที่ไม่ควรกินด้วยกัน มีอะไรบ้าง ? อาหารบางอย่างสามารถเป็นโทษต่อร่างกายได้หากจับคู่กินพร้อมกัน ซึ่งคู่อาหารที่ไม่ควรกินร่วมกันมีทั้งของหวาน เครื่องดื่ม และของคาว วันน
parn 256
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
อาหารเสริม
สุขภาพกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
ใครเป็นเหมือนเราบ้าง ไม่ได้ทำงานหนักแต่ร่างกายอ่อนเพลียตลอดเลย
ป.ล. เพื่อนแนะนำให้ทานน้ำมะพร้าว แต่น้ำมะพร้าวมันหวาน กลัวจะเป็นเบาหวานเอาง่ายๆค่ะถ้าทานทุกวัน