ควรทำยังไงกับตัวเองตอนนี้ดีคะ?

เมื่อ 1-2 ปีก่อนเรามีอาการที่โทษตัวเองไม่หยุดค่ะมันเกิดจากเหตุการณ์ที่ทำให้เรามีบาดแผลทางจิตใจที่ย่ำแย่อยู่พอสมควร ซึ่งมันหนักมากจนเราถึงขั้นเลือกที่จะทำร้ายร่างกายตัวเองเพื่อที่จะให้ตัวเองเจ็บจนไม่สา

ตามหัวข้อ กท. เลยนะคะ ทุกคนคิดยังไงกับคนที่อกหักขั้นรุนแรงจนอยากจะฆ่าตัวตายกันคะ? มาแชร์กันค่ะ     สำหรับเรานะคะ เวลาเราเห็นคนกรีดแขน กรีดข้อมือ หรือคิดฆ่าตัวตายกับความรัก รู้สึกโมโหมากค่ะ ป

นี่คือกระทู้แรกของเรานะคะ ตอนนี้เราจิตใจย่ำแย่มาก เหมือนคนจิตตก และโรคซึมเศร้ามาก เรารับความจริงมันไม่ได้ เราร้องไห้กินอะไรไม่ได้นอนไม่หลับ เราทรมานมากๆ เราสมเพชตัวเองมากตอนนี้ เราเอาแต่ร้องไห้ไปไหนก็

ผมแค่อยากออกมาอยู่คนเดียวเำราะคำพูดของพวกท่านชอบทำลายจิตใจผมทุกวันเเละผมรู้วึกทรมานมากจริงๆครับผมหวังว่าจะมีคำตอบอย่างน้อยๆก็พอจะบอกผมว่า ควรเอายังไงต่อ ผมไม่ได้บอกนะพี่คนไหนจะบอก ทำไมเองแบบ จิตใจอ่อน

ขอคำแนะนำหน่อยครับ ผมกับแฟนคบกันมาจะครบ 5 ปี ซื้อบ้านอยู่ด้วยกันมาตลอดแล้วกำลังจะแต่งงานกัน แล้วแฟนผมเพิ่งเปลี่ยนงานประมาณ 2 เดือน จากนั้นเขาก็เปลี่ยนไป จนไม่นานมานี้ผมก็จับได้ว่าเขาไปมีอะไรกับคนอื

ตามนี้นะคะ คือคบกันมา 1ปีกว่า โดนทำร้ายร่างกาย เจอคำพูดแย่ๆ  เคยห่างและเลิก เราเองกลับมาอยู่บ้าน ก็โดนตามรังควานไม่เลิก  ตามมาข่มขู่ ตามมาระราน แจ้งคว

เพิ่งผ่านประสบการณ์อกหักมาได้ 4-5 วัน รู้สึกแย่ค่ะ อยากกลับมาเป็นเหมือนเดิมไวๆ กินข้าวไม่ค่อยได้ แต่พยายามกินให้ลงให้ได้ น้ำหนักลดลงเหลือ 39 กว่าๆ เรารู้ว่าเราควรจะทำยังไงต้องกินให้ได้ นอนให้หลับ แต่บ

เคยถูกคนที่ อ้างตลอดเวลาว่าเป็นซึมเศร้า ทำลายทั้งชีวิต เราเคยร่วมลงทุนกับรุ่นพี่ ชาย 1 คน รุ่นน้องหญิง 1 คน วันนึงรุ่นพี่ผู้ชายคนนี้ถูกแฟนทิ้งพยายามฆ่าตัวตาย "แต่ไม่ตาย" เราจึงไปเยี่ยม อากา

คือ..เรื่องมีอยู่ว่า จขกท.กับแฟนอยู่กันมา6ปีแล้วค่ะ ปกติแฟนจะเป็นคนที่มีความต้องการสูงมาก ขอมีเพศสัมพันธ์ด้วยตลอด บางคืน2-3ครั้งก็มี บางที..กลางวันก็ขอจัด แต่ระยะหลังเดือนกว่าๆมาเนี่ย ไม่ทราบว่าเกิดอะ