ควรทำยังไงกับตัวเองตอนนี้ดีคะ?

ตามหัวข้อ กท. เลยนะคะ ทุกคนคิดยังไงกับคนที่อกหักขั้นรุนแรงจนอยากจะฆ่าตัวตายกันคะ? มาแชร์กันค่ะ     สำหรับเรานะคะ เวลาเราเห็นคนกรีดแขน กรีดข้อมือ หรือคิดฆ่าตัวตายกับความรัก รู้สึกโมโหมากค่ะ ป

เมื่อ 1-2 ปีก่อนเรามีอาการที่โทษตัวเองไม่หยุดค่ะมันเกิดจากเหตุการณ์ที่ทำให้เรามีบาดแผลทางจิตใจที่ย่ำแย่อยู่พอสมควร ซึ่งมันหนักมากจนเราถึงขั้นเลือกที่จะทำร้ายร่างกายตัวเองเพื่อที่จะให้ตัวเองเจ็บจนไม่สา

นี่คือกระทู้แรกของเรานะคะ ตอนนี้เราจิตใจย่ำแย่มาก เหมือนคนจิตตก และโรคซึมเศร้ามาก เรารับความจริงมันไม่ได้ เราร้องไห้กินอะไรไม่ได้นอนไม่หลับ เราทรมานมากๆ เราสมเพชตัวเองมากตอนนี้ เราเอาแต่ร้องไห้ไปไหนก็

ขอคำแนะนำหน่อยครับ ผมกับแฟนคบกันมาจะครบ 5 ปี ซื้อบ้านอยู่ด้วยกันมาตลอดแล้วกำลังจะแต่งงานกัน แล้วแฟนผมเพิ่งเปลี่ยนงานประมาณ 2 เดือน จากนั้นเขาก็เปลี่ยนไป จนไม่นานมานี้ผมก็จับได้ว่าเขาไปมีอะไรกับคนอื

ตามนี้นะคะ คือคบกันมา 1ปีกว่า โดนทำร้ายร่างกาย เจอคำพูดแย่ๆ  เคยห่างและเลิก เราเองกลับมาอยู่บ้าน ก็โดนตามรังควานไม่เลิก  ตามมาข่มขู่ ตามมาระราน แจ้งคว

เพิ่งผ่านประสบการณ์อกหักมาได้ 4-5 วัน รู้สึกแย่ค่ะ อยากกลับมาเป็นเหมือนเดิมไวๆ กินข้าวไม่ค่อยได้ แต่พยายามกินให้ลงให้ได้ น้ำหนักลดลงเหลือ 39 กว่าๆ เรารู้ว่าเราควรจะทำยังไงต้องกินให้ได้ นอนให้หลับ แต่บ

การที่คนเลือกจบชีวิตลงเป็นเรื่องที่ซับซ้อนและเกี่ยวข้องกับหลายปัจจัย บางครั้งอาจมาจากการสะสมของปัญหาหลายด้านจนทำให้รู้สึกหมดหนทาง เหตุผลที่พบได้บ่อยมีดังนี้: 1. ความเครียดและปัญหาทางจิต

เราเป็นโลกใบที่สอง ซึ่งก่อนหน้านั้น อยู่ในฐานะเพื่อนรุ่นร่วมงาน สนิทไปไหนมาด้วยกันตลอด เราชอบเขา เขาก็เหมือนมีใจให้ พาเราไปเที่ยวบ้าน พาไปเที่ยวสวน พาไปพบปะเพื่อนๆเขา และมีสัมพันธ์ที่ลึกซึ้ง (ถ้าไม่คิ

สวัสดีครับทุกคน ผมขอมาแชร์ปัญหาที่เจอ แล้วอยากขอคำปรึกษาหน่อยครับ ที่บ้านผมมีคนในครอบครัวที่มีลักษณะนิสัยตรงกับอาการ NPD (Narcissistic Personality Disorder) ชัดมาก เช่น มักจะด่าด้วยเสียงดังเวลาที่ไม่พ

ในขณะที่หนึ่งคนนั่งร้องไห้กับความสัมพันธ์ แต่อีกคนกลับนอนหลับได้อย่างสบายใจ คุณคิดว่าคนที่นั่งร้องไห้อยู่ควรรู้สึกยังไงกับความสัมพันธ์นี้