ปัญหาสิวที่อก

พอดีช่วงนี้เริ่มกลับมาดูสุขภาพตัวเองแต่ตอนนี้สิวที่อกขึ้นเยอะมาก ไม่รู้เพราะออกกำลังกาย / อ้วน / หรือฮอร์โมน ไม่แน่ใจเหมือนกันแต่พยายามใช้หลายสูตรละ ไม่หาย ซ้ำร้ายขึ้นหนักกว่าเดิม ใครพอมีวิธีรักษาไหมครับ
ปล.ผมเป็นผู้ชายนะ