หน้าแรก
คอมมูนิตี้
ห้อง
แท็ก
คลับ
ห้อง
แก้ไขปักหมุด
ดูทั้งหมด
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
แท็ก
แก้ไขปักหมุด
ดูเพิ่มเติม
เกิดข้อผิดพลาดบางอย่าง
ลองใหม่
{room_name}
{name}
{description}
กิจกรรม
แลกพอยต์
อื่นๆ
ตั้งกระทู้
เข้าสู่ระบบ / สมัครสมาชิก
เว็บไซต์ในเครือ
Bloggang
Pantown
PantipMarket
Maggang
ติดตามพันทิป
ดาวน์โหลดได้แล้ววันนี้
เกี่ยวกับเรา
กฎ กติกา และมารยาท
คำแนะนำการโพสต์แสดงความเห็น
นโยบายเกี่ยวกับข้อมูลส่วนบุคคล
สิทธิ์การใช้งานของสมาชิก
ติดต่อทีมงาน Pantip
ติดต่อลงโฆษณา
ร่วมงานกับ Pantip
Download App Pantip
Pantip Certified Developer
นอนเกร็งเท้า
กระทู้คำถาม
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
มีใครเคยเป็นไหมคะ เวลานอนหลับชอบเกร็งนิ้วเท้าแบบไม่รู้ตัวตลอดเลย แล้วก็ชอบสดุ้งตื่นตลอดค่ะ พอสดุ้งตื่นก็กว่าจะคลายนิ้วเข้าที่ โอดโอยกันเลยทีเดียวเชียว 😫😫😫
▼
กำลังโหลดข้อมูล...
▼
แสดงความคิดเห็น
กระทู้ที่คุณอาจสนใจ
วสันตฤดู
วสันตฤดูฝนพรูพร่ำท้องฟ้าฉ่ำน้ำนองท้องละหานปุยเมฆคล้อยลอยรอบขอบคัดนานต์เพลินเสียงขันไก่แก้วแจ้วไพรวัน"สดุ้งสายสุนีบาตฟาดฟันฟ้ากอไผ่ป่าเบียดยกกันผกผันวิหคน้อยพลอยจ้อพ้อจำนรรจ์รักเหมันต์สดชื่นตื่นตา
เฒ่ายาจก
ปวดหัว
เมื่อคืนนอนหลับอยู่แล้วรุกไปเข้าห้องน้ำ รู้สึกปวดหัวขึ้นมาทันที ปวดตึงข้างเดียว ข้างซ้าย ปวดเบ้าตา ปวดหัวด้านหลังช้างซ้าย รู้สึกเกร็งๆท้ายทอย กินยาพาราเซตามอล ไปสองเม็ด อาการก็ดีขึ้น ตื่นเช้ามารู้สึกย
สมาชิกหมายเลข 7909419
[ตื่นมาใจจะวาย เพราะกลุ่มไลน์สาวกนกไม่เด้งเลยค่ะ ]
ปกติหนูจะนั่งดูทีมรักลงแข่งตลอด แต่เมื่อวานนี้ไปทำธุระทั้งวัน กลับมาก็หลับสู่ขิตเลยค่ะ แต่ยังไงๆก็ยังรอเม้าท์รอโม้กับเพื่อนในกลุ่มไลน์ ถ้าทีมรักชนะ วิทยานิพนธ์ในกลุ่มไลน์จะเด้งแข่งกันรัวๆ แต่เมื่อคืนเ
สมาชิกหมายเลข 8693251
คิดถึงคนที่จากไปแล้ว ทำใจไม่ได้
ตาเราเสียเมื่อวันเสาร์ที่27กันยายนปีพ.ศ2568ค่ะ แกเป็นมะเร็งต่อมลูกหมากปวดมากแม่กับป้าเราเป็นพยาบาลเลยเอายามาฉีดที่บ้านได้ แต่ฉีดเท่าไรตาก็ไม่หายปวด ร้องโอดโอยอยู่หลายวัน จนต้องใช้ยาที่เยอะมากๆ ตาจะไม่
สมาชิกหมายเลข 7997136
แชร์ประสบการณ์ประทับใจ : กรณีการลืมของไว้บนเครื่องบิน
อรัมภบท/เกริ่นเหตุการณ์ต้นเรื่อง จขกท. เดินทางด้วยสายการบิน Air Asia จากท่าอากาศยานดอนเมือง ไปยังท่าอากาศยานขอนแก่น ไฟล์ทเย็น แต่จากความขี้ลืมของ จขกท. หรืออาจจะสติและสตางค์ไม่สมประกอบ ที่ลืม IPAD ไว
ชลวนา
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย
ง่วงบ่อยๆ ตอนกลางวัน อาจไม่ใช่แค่นอนน้อย... ระวัง! เป็นสัญญาณเตือนของโรคร้าย เคยเป็นไหม? นอนหลับเต็มอิ่ม 7-8 ชั่วโมง แต่พอถึงตอนกลางวันก็ยังรู้สึกง่วงซึม หาวบ่อย หรือหนักสุดคือเผลอหลับไปเฉยๆ ถ้ากำล
โรงพยาบาลรามคำแหง
ถามผู้มีประสบการณ์ ดูแลผู้ป่วยติดเตียง แขนขา งอ เก็งไปทั้งตัว มีเทคนิคอะไรช่วยได้มั้ยคะ
ปัจจุุบัน แม่ติดเตียงมาได้สักพัก ตั้งแต่ไม่ยอมเดิน และ เค้าจะ เกร็ง แขน ขา นิ้วมือนิ้วเท้า งอแขนงอขา จน แขน-ขาพับ 0 องศา กันเลย ต้องพยายามยืด ดึง ขยับ แขนขาทุกวัน บ่อยๆ แต่เค้าก็จะเกร็ง หด มาในรูปเด
สมาชิกหมายเลข 8477940
ไม่รู้ว่าแฟนเราทำทำไม
เรื่องคือ เรานอนหลับอยู่ปกติ แต่ แฟนเราชอบมาให้เรามีอารมณ์จนตื่น เพราะความอยาก แต่พอเราอยากได้อย่างอื่นมากกว่านิ้วที่เขาทำให้อยู่ แฟนไม่ทำให้ เราบอกเขาแล้ว อ้อนเขาแล้ว ก็ไม่ยอม แล้วไม่ได้เป็นแค่ครั้งเ
สมาชิกหมายเลข 2059112
ชอบจิกเกร็งเท้าโดยไม่รู้ตัว...เกิดจากอะไร และแก้ได้ไหม?
ลองเสิร์ชหาข้อมูลอย่างไรก็ไม่เจอ เลยขอมาตั้งกระทู้ในพันทิป (เหมือนภาพด้านขวาค่ะ รูปหามาจากอากู๋) อาการคือ เวลาเราเผลอๆ ใช้ความคิด กังวล ตื่นเต้น หรือเวลานอนแล้วฝัน เราจะชอบเกร็งนิ้วหัวแม่เท้า คือไม
Catty Candy
มีอาการ ปวดและแดงบวมโคนนิ้วชี้ เท้าบน
สวัสดีครับ อาการตามหัวข้อข้างบน : อาการมักจะเป็นครั้งคราวครับ ซึ่งจะปวดจุดเดิมตลอด คือ “อาการปวดบริเวณโคนนิ้วชี้เท้าบนกับแอบรู้สึกปวดตรงจุดระหว่างนิ้วโป้งและนื้วชี้ที่เท้าด้านบนครับ” เวล
สมาชิกหมายเลข 9038203
อ่านกระทู้อื่นที่พูดคุยเกี่ยวกับ
สุขภาพจิต
สุขภาพกาย
กายภาพบำบัด
ออกกำลังกาย
บนสุด
ล่างสุด
อ่านเฉพาะข้อความเจ้าของกระทู้
หน้า:
หน้า
จาก
แชร์ :
โปรดศึกษาและยอมรับนโยบายข้อมูลส่วนบุคคลก่อนเริ่มใช้งาน
อ่านเพิ่มเติมได้ที่นี่
ยอมรับ
นอนเกร็งเท้า