เเข่งกีฬากลัวเเพ้ทำไงดีครับ

ผมได้ฝึกยูโดมาไม่ถึงสัปดาห์ เเล้วมีเเข่งยูโด ผมซึ่งไม่เคยเเข่งกีฬายูโดมาก่อน ผมพยายามคิดว่าเราสามารถสู้ได้มีโอกาสชนะ คิดเเบบนี้ให้ตัวเองมีเเรง เเต่บางทีผมกลับคิดว่าผมยังไม่สู้คนอื่นไม่ได้กลัวเเพ้ เเต่ถ้าเเพ้มันก็คือประสบการณ์ เเต่ผมไม่อยากเเพ้ พี่ๆมีวิธีคิดที่ทำให้ตัวเองไม่กลัวเเพ้ไหมครับ