อยากแบ่งปันให้คนที่มีภาวะซึมเศร้าได้อ่านครับ

ผมคนหนึ่งที่เคยมีภาวะซึมเศร้ามานาน ช่วงแรกไม่มีเงินรักษาบัตรทอง 30 บาท ก็ยังไม่หายดี พอมีคนใครมากมายที่ใช้สิทธิ์นี้และหมอดูแลไม่ค่อยทั่วถึง พอโตขึ้นอีกนิดเราเลยเลือกเสียเงินเองกับจิตแพทย์ เราบอกเลยว

เราขอแหล่งบำบัดจิต จิตแพทย์ นักจิตวิทยา คือใครก็ได้ ตอนนี้เรารู้สึกป่วยจิตมาก เพราะเครียดกับสิ่งแวดล้อมคนรอบข้างสังคมที่เคยผ่านมาและสังคมปัจจุบัน อุตส่าห์หายจากภาวะซึมเศร้าได้แค่ 3 ปี กลับต้องมาเสียสุ

จขกท. อยากมาแชร์เกี่ยวกับความเข้าใจ "บทบาทของการเป็นนักจิตวิทยาหรือนักจิตบำบัด" อาจจะมีหลายคนที่เคยได้ยินชื่อนี้เป็นครั้งแรก  หรือบางคนอาจจะกำลังให้ความสนใจอยู่ จริงๆ หลายคนอาจจะเ

คุณเคยรู้สึกอย่่างนี้กันบ้างไหม? - อาหารที่เคยชอบไม่อร่อยอีกต่อไป - เพลงที่คุณเคยฟังเพราะมันไม่เพราะอีกต่อไป - กิจกรรมทุกอย่างที่เคยทำแล้วสนุก มันไม่สนุก อยากอยู่เฉยๆ เงียบๆ คนเดียว เก็บตัว - กลา

อาการซึมเศร้าในที่ทำงานไม่ได้หมายถึงความขี้เกียจหรือการขาดความรับผิดชอบ แต่เป็นภาวะทางสุขภาพจิตที่ต้องการการดูแลอย่างถูกวิธี เพื่อให้เรายังสามารถดำเนินชีวิตและทำงานต่อไปได้โดยไม่เสียสมดุล สัญญาณที่บอ

อยากทราบความแตกต่างของการ ‘บำบัด’ และ ‘ฟื้นฟู’ ในกรณีของโรคซึมเศร้าค่ะ ว่าแตกต่างกันอย่างไร และสามารถบำบัดฟื้นฟูได้ที่ไหนบ้าง