ทำยังไงให้ไม่ตัวสั่นตอนพรีเซนต์งานหน้าห้องเรียนทีค่ะ

คือหัวใจเต้นเร็วตลอดเลยค่ะ แล้วส่วนใหญ่จะเป็น110ครั้งต่อนาที เป็นทุกวัน เป็นหลายปีแล้วค่ะ เมื่อสองปีก่อน ก็ใจเต้นเร็วจนหน้ามืด เกือบเป็นลมบางวันก็พุ่งไป120เลยค่ะ แต่ช่วงปีที่แล้วก็100ต่อนาที ไม่ชอบอาก

คือเราเป็นคนขี้อายมาก และทุกครั้งที่ต้องพรีเซนต์งานหน้าห้องเรียนหรืออะไรก็ตามต่อหน้าคนเยอะๆ จะตื่นเต้นมาก และมีอาการตัวสั่น หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น เสียงสั่น จนไม่สามารถควบคุมได้ และไม่กล้าสบตาใครเลยจะเ

คือ จขกท. เป็นคนที่ชอบตื่นเต้นมากเลยค่ะ เวลาไปพรีเซ้นท์งานหรือทำอะไรร่วมกับคนที่ไม่คุ้นเคย หรืออะไรต่างๆที่ไม่คุ้นเคย จะเต้นเต้นมากกกก รู้สึกหัวใจเต้นแรงมาก ขาสั่น ลุกลี้ลุกลน หัวใจเต้นเร็ว มือสั่น ตอ

เรามีอาการหัวใจเต้นแรงแบบแรงจนรู้สึกได้ถึงการสั่นสะเทือนเลยค่ะT-T เวลาที่มีอาการแบบนี้เราจะเหนื่อย หน้ามืด หน้าซีด จะอ้วก แต่เราไม่ได้เป็นบ่อยค่ะ อยู่ดีๆก็จะเป็นขึ้นมาเลย เราลองสังเกตอาการแล้ว ตอนที่ม

เวลาตื่นจะตื่นเพราะว่าเสียงคนเปิดตู้เย็นหรือคนข้างนอกคุยกันเสียงดังพอตื่นมาแต่ก็เหมือนไม่ตื่นสนิทนะคะเพลียๆแล้วก็เหนื่อยสั่นหัวใจเต็นเร็วขยับตัวไม่ค่อยได้พอตื่นมาเต็มๆอาการจะหายไปแต่พอลุกมันก็กลับมาอี

มีใครเป็นอาการแบบนี้บ้างครับ รู้สึกหายใจไม่สะดวก ใจสั่น เต้นเร็วและแรง หน้ามืดเวลามีอาการ พอไปหาหมอ หมอก็ตรวจหัวใจก็ไม่พบอาการอะไรเลย แบบนี้ผมต้องทำยังไงดีครับ มันทรมานมากเวลามีอาการ

ความลับของหัวใจ ที่คุณอาจยังไม่รู้ วันนี้จุกจะมาเล่าความลับของหัวใจให้ฟัง หลายคนอาจจะยังไม่รู้ เตรียมใจให้ดีนะฮะ เพราะบางเรื่องคือ... โห จริงเหรอเนี่ย ทุกคนรู้ไม๊ฮะว่า หัวใจของเราหนะ เต้นได้มากกว่า

มีอาการหน้ามืด เย็นวูบๆ เหมือนจะเป็นลม เป็นๆ หายๆ มาสักพัก เราก็คิดว่าอาจจะเครียดและนอนน้อย จนได้ไปตรวจสุขภาพประจำปี หมอพบหัวใจเต้นผิดจังหวะ ส่งไปทำ ekg ตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจพบ หัวใจเต้นผิดจังหวะแบบ P

1 อาหารรสจัดและเผ็ดร้อน กระเพาะจะระคายเคือง เสี่ยงเป็นกรดไหลย้อน 2 อาหารคาเฟอินสูง จะกระตุ้นหัวใจให้เต้นแรงกว่าปกติ ร่างกายตื่นตัวเกินไป 3 ยาลดความดันโลหิต ขิงจะขยายหลอดเลือด หากกินพร้อมยา อาจจะทำ