ทำยังไงให้มีความกล้า

เราเป็นคนที่ไม่มีความกล้าค่ะเวลามีเรื่องก็จะเก่งแต่ในแชทพอเอาเข้าจริงตัวสั่นหนักมากกนั่งเงียบเราเลยอยากถามทุกคนจะทำไงให้มีความกล้ากล้าสู้คนบ้างคะ (ขอแบบจริงจังนะคะ)