อยากเลิกเป็นคนขี้น้อยใจ ทำไงดีครับ ?

พอดีว่าเเบบ เเฟนผมชอบพูดถึงเรื่องเเฟนเก่า เเต่ผมก็พอรู้ว่าเขาหวังดีกับผม อยากเปิดเผยเขาทุกอย่าง เเล้วผมก็ชอบน้อยใจผมรู้สึกว่าบางทีผมโครตจะงี่เง่าเลย เช่นเเบบเขาชมดารา ผมก็รู้สึกไม่ดีเเล้วเเต่ในใจผมรู้ทั้งรู้ว่ามันเป็นเเค่ไอดอลคนที่เขาชอบเฉยๆ เเบบเขาชมคนอื่นหล่อผมก็รู้สึกน้อยใจมากๆ เเล้วผมอยากเป็นเเฟนที่ดี เเล้วผมก็อยากคบกับเขานานๆ เเต่ถ้าผมยังมีนิสัยเเบบนี้อยู่คงไม่มีทาง 
คำถามผมคือ
1.เวลาผมน้อยใจหรือขี้หึงผมควรบอกตรงๆ หรือให้เขารู้เองครับ
2.ทำยังไงให้ไม่คิดเล็กคิดน้อยเวลาเขาพูดอะไร