สามีกรนหนักมาก

สามีของเราเป็นคนอ้วนหนัก130กิโลกรัม เขาเป็นคนที่นอนกรนจนเราต้องแยกห้องนอนเขาเป็นคนที่หวงกินมากคือเราก็ไม่ค่อยมีตังค์อะน่ะเขาจะกินจนแทบอวกพอเราจะกินบ้างเขาจะบอกว่าให้เหลือใว้ให้ลูกของที่เขากินเหลือใว้ไ

คนที่นอนข้างๆ นอนกรนดังมาก ดังจนน่ารำคาญ เป็น ผช.อายุประมาณ 40 ผอม สูง ไม่อ้วน เราจะหลับทีหลัง เพราะนอนอ่านหนังสือ ดูหนัง เล่นเฟส ฯลฯ พอเราเริ่มเคลิ้มๆ คนข้างๆ ก็จะกรนสนั่น!!!! เจ้าตัวก็ไม่รู้ตัวเอง

ปีใหม่นี้ มีแพลนจะไปกางเต๊นท์นอนท้าลมหนาว ที่ดอยแห่งหนึ่งในภาคเหนือ แต่ผมมีปัญหาส่วนตัวอย่างนึงคือ ผมเป็นคนที่นอนกรนดังมากๆๆๆๆๆๆครับ นอนท่าไหนก็กรน หงาย คว่ำ ตะแคง ซึ่งผมว่าน่าจะเปนที่กรรมพันธ์ เพราะ

คือเกิดจากเราเองแหละที่ไม่ได้ดูบิลในแอป ais เราผิดส่วนนึงแต่คือแบบฉันจ่ายครบแล้วแต่ระบบไม่ปลดให้คืองงมากแบบนี้ไม่ไหวขอย้ายหนีดีกว่าคงไม่เหมาะกับเรามั้ง ais เดี๋ยวไว้ถ้าไม่ช่วยแก้อะไรก็โชคดีละกัล

เพื่อนสนิทเราคนนึงกำลังออกจากงานและอยู่ในช่วงหางานใหม่ ย้ายมาอยู่คอนโดด้วยเพื่อช่วยประหยัดค่าใช้จ่าย แต่คืนแรกที่นอนด้วยกันก็ทำให้เรานอนไม่หลับเลย เพราะเพื่อนกรนดังมาก ใส่ที่อุดหูแล้วก็ไม่ช่วย จนสุดท

เราคบกับแฟนคนนึ่งได้นานมาก จึงตัดสินใจย้ายมาอยู่กินด้วยกันได้สามเดือนแล้วเขาดีหมดทุกอย่างให้เราออกจากงานมาดูแลบ้านแค่ใจร้อนละไม่คอยฟังเหตุผลเท่านั่นเอง ทุกๆคืนเที่ยงคืนเขาจะเริ่มนอนกรนเสียงดังมากจิงๆล

อันดับแรกที่ต้องเข้าใจ: ท่านอนที่ทำให้คนกรน ปกติแล้วจะเป็นท่านอนหงายครับ ส่วนท่านอนตะแคงหรือควั้มจะเป็นท่านอนแบบ Safe sound วิธีที่ผมเคยใช้ ก็มีหลายวิธีครับ ___________________________________________

สามีเป็นคนดื่มเบียร์ ดื่มแทบทุกวันค่ะ เป็นแบบนี้มาตลอด 10 กว่าปีที่อยู่กันมา เรากับสามี มีลูกด้วยกัน 2 คน เวลาลูกไม่สบายเป็นเราที่ลูกดูเอง เขาก็จะเมาน้อย เมามากแล้วแต่เขาดื่มเยอะแค่ไหน เราเคยอร้องเขาว